Спорт в нашей жизни

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Я занимаюсь йогой, каждый день. Правда это не совсем спорт.

 

Спорт зал, 3 раза в неделю)

 

Плаванье, в теплое время бег еще бывает)

 

Американский футбол два раза в неделю, тренажёрный зал два раза в неделю, и один день кроссфит)

 

Здрассти! Прошу прощения! А куда делась тема про обливание и прорубь? Я сезон открыла - похвастаться хотела

 

Раньше тренажерный зал 3 раза в неделю, после вынужденного перерыва спорт. зал перекочевал в квартиру и теперь 3 раза занятия в домашних условиях. Пока приспосабливаюсь и учусь обходиться тем инструментарием, который есть дома (пара гантелей разновесных).

 

А кто догадался спорт в "курилку" воткнуть? Какой может быть спорт в курилке?

З. Ы. А так увлекаюсь велоспортом, веломарафонами на сверхбольшие дистанции (200км и выше). Пока мой рекорд 1200км за 4 дня...

 

Зал 2-3 раза в неделю

 

Парусный спорт. "FD"

 

Я раньше занималась бальными танцами, а теперь занялась бы йогой-только я в этом новичок (ищу единомышлеников)

 

Я тоже хотела бы йогой заняться, но не решаюсь никак. Для этого вообще нужна справка от врача, кто знает? Сколько времени в неделю придётся на это потратить, чтобы был толк, и какую йогу выбрать для поддержания иммунитета с учетом того, что мне слегка за 30? Вопросов много - как не попасть на халтуру, как-то читала что некоторые препы закончили краткосрочные курсы (совсем не обязательно в Индии, могут и в Москве) и начинают учить , с такими не хотелось бы заниматься

 

Бокс-наше все!

 

Люблю делать пешие вылазки на пару дней в лес

 

Финтес зал, три раза в неделю, второй год подряд)

 

Я тоже в зал хожу 3-4 раза в неделю уже почти 2 года. зато про целлюлит забыла)