Парилка в русской бане - Полки. Конструкция

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

@Yuriy73,
Угук. И у меня плинтуса и раскладка клееная т. к. другой просто нет на рынке. Но. Гвоздей там часто, нагрузок нет, воды нет. На полок точно бы не стал брать.

 

Скажите пожалуйста как происходит процесс самопарения на полках сделанных по правилам русской бани (высота полков около 80 см). Ведь для того чтобы сидеть на таком полке нужна подставка для ног, без подставки ведь не как не обойтись.

 

Я лёжа парюсь, ну или сажусь "по турецки"

 

Я сидя парюсь, уперевшись спиной в стену, но ноги при парении на полоке.

 

1. Лежа, ноги на полку на стене, тщательно прохожу до пояса со всех сторон.
2. Лежа, ноги на полок, прохожу торс-руки.
3. Сидя на полке с ногами, парю шею, спину, бока, внутреннюю часть бедер.
4. Ну и на последок, по охотке, встав на скамью у полка (30-35 см), прохожу всё тело по кругу, если где что не зацепил.
Так же в наличии имеются массивные подголовники из половинок пенька вяза и подколенник из большого пенька вяза. Они тоже участвуют в первоначальном прогреве и различных вариациях парения.

 

Ну у если лень махать веником - просто поддать пощедрее...

 

Спасибо всем за ответы. Лежа никогда не парился
Подойдет такая конструкция полков (см. картинку)?



Посмотреть вложение 5804658

 

А для чего узкая ступенька 40*40 см? На вашем месте я бы вместо неё увеличил до 1-1,2м полок, который 80см.

 

Для того чтобы сидя парится. Можно конечно ее не делать, а в место нее сделать передвижную устойчивую скамью.

 

Вот правельный вопрос сидя свесив ноги неудобно я сделал полок как у Рамунаса и не разу не пожелел можно делоть все что угодно и как угодно, а по началу этой темы несколько лет назад, за степеньку тазиками кидали, но ничего призноли что имеет место быть. Ведь у всех рост разный даже залазить и слазить без ступеньки (преступки) не очень удобно. УУУУ ия ГОТОВСпасибо.

 

Вот вместо этого сорокасантиметрового стационарного куска лучше бы сделать устойчивую лавку, которую по силам поставить на полок. Тогда и помощь при залезании и запнуть ее под полок и попариться сидя на ней под потолком и разлечься, закинув на нее ноги .

 

Дайте совет, высота 2.35, парная 2.80 на 2.20, полок Г образный и два уровня. Ширина первого 60-70см,второго 40см.Одна стена (2.20) только верхний полок для парения.
Печь Термофор Гейзер.
Подскажите профи, какую высоту полков делать?

 

Можно и лавку, ктож спорит, главное, чтобы что-то было под ноги и для удобства. Спасибо

 

подголовники

лавка под полок

 

сколько весит?