Диета - личный опыт

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Типичная демонстрация взаимоотношений с позиции отцов и детей).
Раньше и деревья были зеленее, и мороженое вкуснее).

 

Да-да, мороженное точно было вкуснее.

 

Нет, правда молодежь выглядит по другому. Раньше было много коренастых (и мужчин и женщин). А сейчас они все тонкие-звонкие (в большей своей массе). И средний рост человека (по статистике) увеличился с 1960 года. На 5 см. и мужчины и женщины.

 

Кака така система питания была у наших предков? Ели всегда, что бог послал.
У Генриха VIII была одна система, у крепостного другая, а между этими крайностями - большое разнообразие.
Продолжительность жизни сейчас чуть ли не самая большая за всю историю. Да и диетология не чисто эрэфофская наука.

 

Давайте взглянем шире: любой живой организм является приспособленцем. Он приспосабливается к условиям внешней среды в период своей жизни. Поэтому, говорить о том, что раньше ели/пили/писали/какали/жили лучше, чем сейчас - не верно. Раньше жили в соответствии с условиями внешней среды.
Не было оружия, а были палки-копалки - ели корни, побеги, плоды, насекомых. (И болели, и умирали от гипокалоража, гиповитаминозов и гипоминералозов и всех сопутствующих болячек, связанных с дистрофией и пониженым иммунитетом.)
Не было огня - ели сырую и холодную пищу, пили воду из луж. (И помирали дополнительно к вышесказанному от кишечных инфекций и антропозоонозов: дизентерии, тифов, лямблиозов, эхинококкозов и т. п..)
Не было на территории рыбы, ели мясо. Не было мяса, ели рыбу. Не было ничего - ели рис. И т. д.
О каком "багаже знаний" предков можно говорить, при отсутствии науки у них? "Багаж" в том, что в 16-17 веках в передовой Европе не мылись (включая, высший свет) и помирали миллионами от чумы? Вторая половина Европы умирала не от чумы, так от сифилиса. Или в 15 веке жгли на кострах? Или в конце 19-начале 20 века на полном серьезе медицина лечила алкоголиков питьем керосина лошадиными дозами? Или когда шизиков лечили лоботомией?
О каком медицинском и диетологическом "наследии предков" можно говорить? (Не путать с культурным наследием, историческом, и т. д.)
Сейчас же человек, благодаря науке - глубоким систематизированным знаниям, встал НАД окружающей ситуацией, над стихией, над природой, если угодно. Теперь человечество знает свою анатомию, физиологию, состав продуктов и воздуха, работу легких и пищеварительной системы, побеждены особо-опасные инфекции, побежден рак (не запущенный), появились протезы органов, тканей и биологических жидкостей, мы меняем зубы, суставы, сердца, кишки, пришиваем пальцы, руки, ноги... У нас есть наука!
Или, действительно, к предкам? В лес, к малярийным комарам, дизентерии, охоте и возделыванию, 3 классам образования и бабке-повитухе с шаманом-бубнотрясом?
Более 50% современного поколения молодых европейцев переживет порог в 100 лет. Это - действительно так. Это - научно доказано.

 

Вы для начала изучите кашрут (торра) .. которому уже больше 3 000 лет. Я не буду вам перечислять все что там расписано про питание, но вот например точно указанно какое время нельзя употреблять человеку молочное после мясного, и наоборот, да и сколько одну овощную культуру можно выращивать на одном месте и сколько земля должна отдыхать.
Я не знаю что ел Генрих но меню семьи Николая второго было вполне земное. гречневая каша, ряженка итд.
В семье моего деда до революции в Рязанской губернии было только 3 дойные коровы, гуси, куры, бычки на мясо. и по его рассказам ели они хорошо. так как без нормальной еды крестьянин работать не сможет.

Где?..Статистику посмотрите..ООН в Японии и США но не в России.

Я не любитель как ты перепечатывать всякий бред из СМИ сужу по своей семье...где мои деды и прадеды жили от 80 лет. Сегодня моя мама умерла в 61 (рак).. а жену брата отца 62 года везут домой из США. 3 года боролись там с раком. врачи развели руками.

 

Вы говорили о системе питания, складывающейся тысячелетиями у наших предков, а в пример приводите написанные 3000 лет назад указания в рамках одной из религий. Правильные они или нет, это другой вопрос, наши это предки или нет - тоже, но называть эти правила сложившейся системой, это сильное преувеличение.
Пример из жизни Вашего деда тоже ничего не доказывает. Его семья ела так, другие семьи в других странах и в другие времена ели иначе. До революции у крестьянина корова была, а до отмены крепостного права - нет. Так что, кто что мог, тот то и ел.

У Вас всё в кучу свалено - и тысячелетия, и 100 лет диетологии, и последнее время. Если о тысячелетиях говорить, то продолжительность жизни стала больше, если о последнем времени, то при чем здесь сравнение одной страны с другой? У нас что, живут меньше, потому что поголовно на диете сидят? Ерунда какая-то, честное слово.

 

Что Вы, что Вы, только сегодня госпожа Скворцова рапортовала ВВ, что продолжительность жизни мужчин выросла до 71 года! Так как люди стали меньше пить и курить и стали больше заниматься спортом! (какая наглая ложь)

 

Ну не соглашусь с Вами, моя прабабка по маминой линии умерла в 1919 году от тифа во время Гражданской войны в возрасте 80 лет, и это при том что родила 18 детей, всех вырастила, пережила I Мировую, правда все сыновья с той войны вернулись целы здоровы, но сколько слез то выплакала.

 

Ребяткам на фото лет по 15-16, это ведь послевоенное поколение, время было тяжёлое, страну поднимали после войны, люди были серьезнее, серьезнее и детей воспитывали, не до излишеств было. А питание было простым, но по сравнению с сегодняшним днём конечно натуральнее.

 

У Павла семья деда так питалась, а моя бабашка рассказывала, что они хлеба вдоволь не ели, когда маленькие были, однако все долгожители, все умерли за 80 лет, а муж её из дворянской семьи еле до 50 лет дотянул.

 

"Так пишет Таймс"(с) То есть так говорит статистика, я только озвучила то, что прочитала.

 

Об этом я и говорила - у одних коровы с гусями, у других хлеб по праздникам. Что было, то ели. Какая уж тут система питания...

 

Да, действительно за последнее время всё больше замечаю бегущих людей по утрам и вечерам, все спортивные площадки вокруг нашего дома вечером заняты подростками, а по утрам успевают и взрослые мужчины покрутиться тренажёрах, пресс покачать, на перекладине подтянуться. В плане мед. обслуживания в Москве полная чехарда, но это не означает, что люди не занимаются спортом.

 

Наталья, вот честно, всё время удивляюсь тому, как могла женщина родить 18 детей и умерев в возрасте 80 лет с полным ртом зубов!
Мы же и препараты кальция пьем и к стоматологу бегаем чуть что, а всё равно зубы уже не все. Вот загадка питания!