Диета - личный опыт

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Смешно получилось. Или Вы всерьез экономите на еде для гостей?

 

Я и не спорю, более того, признаю, что несколько радикально смотрю на эти вещи, поэтому "гражданское" похудение, на 1-2 размера, вообще, мне не представляется какой-то проблемой. Удачи!

 

Я забираю у них все деньги, а питаются они с моего стола

 

вот именно...

 

И многие выдерживают две недели?

 

Ну а куда им деваться с подводной лодки

 

Белки без ограничения по жирности, а углеводы да, без сладостей и булочностей. Но вот интуиция мне подсказывает, что и сладости в разумных пределах разве что замедлили бы процесс похудания, но не остановили бы его совсем. Поскольку мы без них легко обходились, то и надобности не было хомячить их в "диетные" дни. Ведь для этого есть седьмой по счету день, праздник живота. Уж по воскресеньям мы конечно отрывались! .

 

Надо попробовать, а то организм пытается запасы к зиме накопить, трудно ограничивается осенью, несмотря на физическую нагрузку .
Да и дачные барбекюшно-мангальные ужины в эту схему легко вписываются (а как насчет алкоголя? )
Я так понимаю - седьмой день - расслабуха в еде?

 

Далеко не каждый профессионал может выйти из читмила, а у нас, простые дачницы - в легкую!

 

Из чего-чего выйти?
Ааа, типа "а с понедельника на диету"?

 

Я себе на него запрета не давала.

Ага. Вот прямо все что душе угодно. Главное что со временем этого "всего" перестает хотеться.

 

Может вам курсы организовывать. Приезжаешь в гости ... уезжаешь с минус ... кг.

Можно описать примерное меню в белковый день и в углеводный.

 

Ага, я вот вчера намешал на ночь себе очередной суперздоровой белковоуглеводной бурды, получилось много, я жене -
Дорогая, будешь на ужин то-то, то-то и то-то,
Она, в ужасе - нет, спасибо!
Ты не поняла - это был не вопрос!

 

@викторт, жесть! Жена подтянутая стройняшка, тут по-другому быть не может