Диета - личный опыт

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Да ладно?

 

Ага, она тоже еще влезает в свадебное платье.

 

капец! Пошла топиться.

 

О! как цветочное королевство зашевелилось!

 

Имеем, почти в 50

 

Нам тоже поболтать охото. Особенно после тарелки макарон с тушенкой и салатика.

 

а некоторые меду прочим, зарядку стали делать и пресс качать. А тут такой облом Как жить дальше?

 

@Эва, Вы не в фитнес клубе, здесь свои, они не обманут

 

А я дома занимаюсь, на коврике, с гантельками по полкило По-любому хуже не будет. А подобные утверждения мало того, что спорны, так вообще по рукам бьют (не мне, я на такое не ведусь).

 

Да оспорить можно все, что угодно. Но когда есть опыт, и ты видишь немного дальше горизонта, почему бы не поделиться с коллегой дачником. Рассказывайте!

 

поделиться...именно ..а не осуждать, кто якобы наел и переел
кто не переел- тот сюда практически не заглядывает за советами
тот сам советы дает- но в пределах своей вежливости
Вик не вам...

 

Мне рассказывать особо нечего я же написала, что недавно зарядку стала делать. Пусть лучше Кэти расскажет, с примерами, с фотками, с другими аргументами, что у женщины за 40 нормального пресса не будет, хоть затренируйся.

 

@Рики, Ну Вы - то понимаете, что все советы тут, больше на уровне риторического тренинга, или когда, явная (глупость) неточность проскальзывает

 

Я Вам больше скажу, что и за 20 может не появиться, и не только, у женщины.

 

Вик тема начиналась не с риторических тренингов а именно с практических советов. Пусть с вашей точки зрения неверных- но искренних и практичных...а постепенно превратилась в болталку- как плохо бюыть толстым..и как надо много трудиться в спорте. ВСЕ