Диета - личный опыт

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Ой, мне обжираться нельзя и физ нагрузки обязательны. Завидую по хорошему тем, кто может обходиться без самоистязаний

 

А мне стоит только не употреблять пиво, как я за месяц худею на 5 кг

 

А пиво с едой употребляется или само по себе?

 

@Наталия111, само по себе

 

Тоже подозреваю, что если бы я от него отказалась, результат был бы еще лучше.
пы сы Не так уж и давно я считала, что пиво чисто мужской напиток. И слабо представляла себя с кружечкой пенного. А сейчас кроме пива никакой алкоголь не употребляю. Еще и подруг своих подсадила.

 

И 5кг за месяц? А можно спросить, сколько пива в месяц выпивается?

 

Да, статистика не в мою пользу Ну тогда я свою устойчивость к пивным калориям могу объяснить только немецкими корнями. Наверное, у меня пиво в крови изначально текёть

 

@Наталия111, дело в том, что кроме пива я не употребляю ни каких других углеводов (только сахар 5-6 чайных ложек, зелень, цитрусовые, раз в месяц жаренную картошку) Просто я питаюсь только животными белками.

 

@Акулина, я не знаю, насколько это правда и не помню уже, откуда эта инфа, но якобы пиво в два раза увеличивает съеденные калории. То есть если Вы съели котлету и запили ее пивом, то считайте, что съели две котлеты. Это как бы образно, но тем не менее...

 

А зачем Вам тогда худеть? При таком питании не должно быть проблем с лишним весом...

 

@skissa, Ну дык мясо то я ем не по детски, примерно как вы с мужем! Да еще пиво, будь оно не ладно! Да еще и никакого спортаВообщем 10 кг мне явно мешают жить!

 

Я бы попросила! Считаю, что мы очень даже мало едим.

 

От оно как! А пиво, значит, виновато

 

Девочки, при всей своей любви к пиву, все таки все зло от него!

 

Здесь наверное тоже все индивидуально. Мы когда с подружкой встречаемся пивка попить, она все что на столе схомячит, а потом еще и холодильник подчистит. А я совсем ничего с пивом не ем, аппетит пропадает после первого же глотка. Все друзья считают меня очень выгодным собутыльником.