Болят колени

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

А что подробно, примите ванну в течении 20-30 мин, а потом встаньте на весы.

 

Сами-то пробовали? Или в интернете прочитали?

 

А как же, сколько лет в бассейн Москва ходила, а весы там всегда были.

 

И сколько "прибавка" была? % к массе тела.

 

Какой Вы дотошный, от 300 гр до 700 гр (примерно от 0.5% до 1.5%) при учете что плавать не интенсивно конечно, а так просто поговорить с кем-нибудь.

 

Мы же предметно разговариваем, верно?
Я так прикинул: не хило после каждой ванны/душа/реки/моря мне пробавлять по 1,2 кг. Это я про "свои" 1,5 процента. 2 душа в день = дополнительных 2,6 кг веса. Или "впитанная" вода потом куда-то "выходит"? С мочой, наверняка!

Ради справедливости и чистоты эксперимента сейчас принял душ. 20 минут заставил себя стоять под плотным орошением, под мах терпимой горячей водой (горячая же лучше "впитается"). Нет прибавки веса.
Ее и не должно быть. Естественно, вода имеет вес. И если мокрые волосы не высушить, эпидермис (самый наружный, мертвый слой кожи) чуть подопреет, то пару десятков грамм можно прибавить. А если еще длинная густая коса! Но если высохнуть, то и эти виртуальные граммы "уйдут".
Ищите причины "увеличения" веса после бассейна в неравноценности условий измерений до и после и/или в погрешности весов. (Весы же, наверняка, были медицинские, с ценой деления до 10 грамм, отьюстированные и поверенные - верно? )
Извините за глумление, но я добродушно. Просто ржачно.

 

Да ладно, хоть посмеемся, я не обижаюсь. Но я сегодня обязательно уточню свой вес до и после водных процедур.
Я ведь не просто так писала, всю жизнь у меня пункт на весе, что весила 46 кг что уже намного больше, поэтому всегда взвешивалась.

 

Если на кожу посмотреть под небольшим увеличением, то она похожа на плоскогорье, изрезанное ка бэ долинами рек. Вот в эти-то "долины" и наполняются водой при водных процедурах, вот в них-то и "заплывает" гиалуронка, связывает воду, как магнит железные опилки- вот вам и эффект увлажнения. Но чисто поверхностный и кратковременный, потому что кожные чешуйки постоянно слущиваются, вместе со всеми "горными хребтами" и "долинами". А под ними уже новый "рельеф", который опять нужно чем-то заполнять и так до бесконечночсти...

 

Ну и зря. Я перестала толстеть, как только перестала взвешиваться и вообще следить за весом. Ну была те же 46-50 кг, стала 56-60, просто это нормально, это новая возрастная норма и не стоит переть против природы.

 

Вы уж простите меня...

 

Дело в том, что после того как меня 20 лет назад сбила машина, и я пролежала 3 месяца, набрала вес больше чем 60. И вот удивительное дело, сколько бы не сбрасывала этот вес, опять и опять возвращаюсь к тому, который набрала после того инцидента на переходе. Поэтому контролирую свой вес постоянно, чтобы больше ни-ни, сами понимаете, что ещё суставы не в порядке.

 

Ну и получается, что эти "больше, чем 60"- ваша возрастная норма. И что бы вы ни делали, вы к ней возвращаетесь. Если бы вы написали "за 80 кг", я бы ещё могла понять, а так вообще не понимаю, о чём тут беспокоиться. Твигги и прочие анорексичные модели- это не норма, это извращение, а женщина в возрасте должна быть "в теле". Так природа захотела...

 

@Мандрагора, а показывали эксперимент по одному телеканалу. Взяли жирных и тощих. Жирных заставили худеть, тощих толстеть. И таки да, одни похудели, другие поправились. Потом их выпустили на волю, через время снова взвесили - и практически каждый вернулся к изначальному весу, т. е. тощие обратно отощали, а толстые ожирели.
Какой они сделали вывод - где-то в организме записано, какой у него штатный вес, и он (организм) старательно к нему стремится.
В отличие от ободряющих центральных телеканалов тут сказали, что если кто похудел и хочет в таком весе жить - чувство постоянного голода не отпустит, никогда. Увы.

@Елена812, женщина никому не должна, коли не занимала. Извините, не удержалась

 

Точно
Я тоже уже "скинул" почти 3 кг
До 127

 

Восьмой год каждое утро одна капсула "Артра"
(До этого (у меня очень травматически хроническая болезнь коленей)

Был "Структум"
А до этого "хонндроитин сульфат" (или как-то так назывался)
(Это уже было в 90-х)
Ненавижу пиндосов
Но, лично мне, решает вопрос в данный момент именно "Артра"
Они и те помогали так или иначе
Но мой путь - "чтоб с гарантией"
Эксперементировать уже поздно (да и некогда)