Болят колени

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Я тоже удивилась. Мне как то ортопед предложил подобное, но сразу весь вред озвучил, так что мне не надо было и в интернет лезть. Отказалась. Хотя мог ничего не говорить, снял бы боль, начала бы ходить нормально и была бы довольна.
Доктора разные. Не так давно врач предложил сделать блокаду, но не озвучил состав, сказав, что это его собственное творение, ха, не далась. Плохо мне тогда было, если бы тогда силы были, то не оставила бы это безобразе без внимания

 

Можно сделать такой компресс на 40 мин:
1 ст. л димексида +3 ст. л новокоина +1 ампула дексаметозона.

 

Снять боль, ещё не значит вылечить. Боль наш сторожевой пёс, она сигнализирует, что
идёт воспалительный процесс или разрушение хрящевой ткани.

 

Вообще про медицину - и раньше то ставили общие диагнозы, выписывали какие то препараты (типа диклофенака) и отправляли на работу. То теперь и к врачу не попасть и осмотра должного никто не проводят и направление на простой рентген приходится выбивать с боем.
По болям в коленях - закономерности в её появлении у себя не обнаружил, то есть с сезоном, нагрузкой на ноги или плохим самочувствием она не связана. Может неожиданно появиться на 3-7дней и так же, без лечения пройти. 40лет,изб.веса нет. Одна из основных причин болей (не только в коленях) - невралгия.

 

Что вы такое с собой делаете, что в 40 лет и без веса - проблема с суставами? А на лыжах/коньках/велосипеде - катаетесь?

 

Чтобы добить?

 

Мой отец, 88 лет, шагает мелко, но бодро. Потому что в школу в детстве ходил пешком. 5км туда и обратно 5км.
Я же в школу ходил 500м туда и обратно 500м.
Он всю жизнь не сидел на месте, я же с 2002 г за компом.
Но выехал на дачу грядки покопать, вот и результат. Разрушаются колени. Мстят за отсутствие тренировки в детстве и нагрузки в средние года.

 

Если у вас в профиле честный возраст - то как вам удалось "сидеть на месте". В СССР все Ок было с физкультурой.

 

В 2002 г. СССР не было

 

Основа закладывается в детстве. Если я в школе - бегал, прыгал и пр., то я и позднее уже не могу остановиться. Стало тяжело бегать на лыжах - бросил курить.

 

Сколько лет курили?

 

Странно. А я встречал многих людей ходящих с палочками, которые как раз увлекались спортом и танцами. Теперь проклинают свои увлечения.

 

35

 

А я встречал много не увлекавшихся спортом и танцами. Но ходящих с палочками.

 

Я тоже бегала, прыгала, вот как раз из-за моей большой любви к прыжкам в высоту и произошла травма коленного сустава в 15 лет. Но молодость есть молодость, наколенник одела и вперед в волейбол играть, и так всю жизнь, а к 50-ти годом колено просто рухнуло, конечно это расплата за невнимание к себе.