Обливания холодной водой - 2

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

У нас раньше тоже болели по недели и больше, нынче у младшего температура держалась день, обливать вечером правда не стал, пришлось выслушивать ворчание, а на утро уже в строю, вообще когда заходит новое лицо в тему да еще и с детьми, как то становиться волнительно и радостно за других и за себя.

 

Для тех кто сомневается http://lib.sportedu.ru/GetText.idc?TxtID=773

 

Любаша! Ты СУПЕР!

 

Это все ваши восхищен

 

Поддерживаю, надо начинать постепенно, но это произойдет быстро. И если есть возможность выхода на улицу - совсем здорово Как уже говорилось летом или в квартире, обливаться тяжелее
Ждем рассказов...

 

Поддерживаю! Когда температура воздуха выше температуры воды, обливаться труднее. Холоднее надо сказать...

Это еще не все! Любаша у нас героиня!

 

Практически ко всем исследованием (ради рекламы) отношусь с недоверием. Верю своим ощущениям, чувствам и соответствующей перестройке своего организма. А этому поверил, убедительно.

 

Вероятно с потеплением я "обнаглел" в переохлаждении или последующим не разогревом тела, и позавчера целый день "поливал носом" и тяжестью в голове, слезились глаза. "Сел" на травы. Утром того же дня по-прежнему обливался, облился и перед сном холодной, затем согрелся горячей, и прохладной. Погрел стопы ног горяченькой струёй. Нос моментом "открылся". Закапал его и глаза левомицитином и спать. Засыпал с тяжелой головой, проснулся утром следующего дня в полном здравии. Я уже говорил, что так болеть, это просто рай. Я и в молодости никогда так легко не выздоравливал.

 

Живу в своём доме, возможностей сколько угодно, главное себя уговорить.
Мне как то легче даётся прыгнуть в сугроб после бани и побарахтаться там немного. Тоже ощущения удивительные, аж дыхание перехватывает.
Раньше после сугроба в баню залетала, тёплой водой ещё обливалась, сейчас уже нет, сразу бегу домой, так лучше ощущается появление тепла в организме. Но после обливания этот эффект был сильнее, ярче.

 

Я тоже, последний раз парился, раза три в снегу, а в последний раз ледяной воды ведро - действительно эффект сильнее. В след. раз три ведра на крыльцо поставлю

 

Ледяной водой после парилки это действительно кайф, а вот в снег нырять только мечтаю, к сожалению, нынче снега практически нет, а тот который был я залил, т. к подошел к вопросу обливания не совсем обдуманно, на следующий год, подготовлю место заранее в одном месте, а не по всему огороду

 

У меня в постоянном месте обливания образовалась ледяная горка высотой примерно 40 см.

 

https://www.forumhouse.ru/threads/187543/
зайдите в мою конкурсную тему, поболейте за меня,

 

А у меня в ванной почему то не образовывается
Вчера, первый раз попробовал вечером холодный душ думал не засну...даже конца фильма не дождался и первый раз за последнее время ночью не просыпался, до 6.00 как младенец
В выхи хочу сходить на пруд, где на Крещение курнался, там секция моржей - может что получится...