Обливания холодной водой - 2

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Если делаете это постоянно, дальше захочется большего т. е. больше холодного я тоже начинал постепенно и с контрастом... А у меня неприятность, сегодня после отпуска поехал на пруд, а там вода зацвела, даже купаться не стал - зеленющая

 

С февраля месяца обливаюсь водой.
С вечера - холодную в таз, утром - таз на себя после зарядки и передышки.
Иногда комнатной температуры душ на 1 минуту перед этим принимаю.
Пока не хочется чего-то более холодного.
Но и прекращать это удовольствие еще меньше хочется)
Вобщем пока жду сигнала от своего организма о более холодной воде.

 

Правильно, зачем себя насиловать. Это "ваше" тоже относится к закаливанию, как начало, основанное на удовольствии. Делать не по желанию - обрекать себя на переохлаждение. Ведь "нежеланием" не делается настройка своего организма к борьбе с переохлаждением, не включаются его резервы. Кстати, именно вот из-за этого "нежелания" некоторые усердно пытаются доказывать информацией из разных источников что в этом нет пользы. Правильнее было бы проверять это на себе с "желанием". Хотите закаляться - желайте этого. "Желайте", а тело подскажет. Нет желания закаляться - незачем оспаривать.

 

А я 28-го обливался и получилось так, что обливание не довёл до своего финала. Возникла дрожь и пришлось согреваться горячей водой. Согрелся и плюхнулся в уже потеплевшую (как летом в речке) воду. На следующий день уже всё нормально. Сегодня тоже. Видимо, тогда 28-го, я был в "под-простывшем" состоянии.

 

А я опять на пруд ездю, вода почти чистая, купаться можно Да, с душем это не сравнить

 

Были сегодня проездом мимо http://svyato.info/permskijj-krajj/chusovskojj-rajjon-permskijj-krajj/selo-uspenka-chusovojj/7232-rodnik-svjatojj-istochnik-trifona-vyatskogo.html#comment заехали-окунулись-БЛАГОДАТЬ!

 

На выхи ездил в Липецкую губернию, не далеко от того места где был, тоже есть святой источник, естесно купнулся...​

вода вытекает ниже креста фото 2, ну и ваш покорный...​

​

 

Интересно, а не может шок, который испытываешь при обливании ледяной водой, спровоцировать сердечный приступ?

 

Может... и во время оргазма может чему суждено... как грится

 

Надо список составить полный пока пункта два, обливаться тёплой водой, до оргазма не доходить

 

"Жизнь-это смертельная болезнь, передающаяся половым путём" (с)

 

А будет ли шок, если вы на мороз голым выскочите? Так же и с ледяной водой - сразу под неё не подставитесь, ведь надо сначала выйти на мороз голым. А чтобы сначала смело выйти голым на мороз, надо сначала... Сами понимаете? Это неразумное рассуждение превращается в "пужалки" от тех, кто сам является всего лишь наблюдателем. В информации о закаливании утверждается, что улучшается кровеносная система. Аналогично, будут улучшения и в сердечной деятельности. Но не всё сразу, мы ведь годы тратим, чтобы себя загадить, а для восстановления почему-то желаем короткий срок... Тем более, что закаливание является не панацеей, а одним из звеньев здоровья.

 

Это точно!

 

Анатолий Папанов, кажется, был морж., а в жару с улицы встал под холодный душ, не было горячей воды и сердечный приступ и нет такого хорошего артиста. Виноваты коммунальщики -ни в одной стране нет такого безобразия- отключать гор. воду. Будьте осторожны!

 

"Разовые" посещения проруби не являются закаливанием. Это, как здесь кто-то утверждал, и есть стрессовая встряска. А вот постоянное закаливание и есть именно закаливание. Организм учится приспосабливаться к невзгодам, выстраивая в себе выдержку и мобилизацию способностей.