Худею онлайн. Кто хочет - присоединяйтесь-2

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Это youbabi. на мой подленький комментарий отреагировала.

Еще одна потенциальная возможность контроля веса, мною любимая, но имеющая множество активных противников.
Это односложное, не поварское, "не вкусное" приготовление пищи. Например, если грудка, то без всего в пароварке или отварная. Если та же гречка или геркулес, то просто водой залить. Овощи без салатов. Все, естественно, без соли и сахара. Жиры только в натуральном холодном виде. Ну и так далее.
Смысл в том, что такая еда будет почти автоматически поддерживать ваш баланс, не давая возможности съесть больше, только потому, что вкусно.

 

Как представила себе такое новогоднее меню, как-то даже тошнота подступила , ну его на фиг - здоровое питание, лучше в НГ нормально попраздновать.

 

Да-да-да-да-да, а Вы представьте, что 2 января фотосессия

 

Я обычно перед Новым годом, недели за три, обязательно себя ограничиваю в еде, что бы потом не ограничивать себя на Новый год. Убиваю сразу двух зайцев. Вроде повеселилась от души, а с весом как бы то на то и вышло.

 

Аналогично

 

Я вчера на подработке практически весь день, с 10 до 22 ч провела на улице, страшная метель при -8, постоянно носилась туда-сюда, в помещении находилась 2 раза по 15 минут, попить чаю и переодеться-высушить перчатки-варежки., пришлось отливать замки кипятком... к чему это я. к тому, что схомячила пустую гречку, даже без соли. пол-кастрюльки

 

Виноват, что не в тему. Размораживатель замков HI-Gear, отличная вещь на будущее.

 

Ага .. это хорошая вещь, но эту вещь, поставленную на заступочку, потырила собачка и зарыла где-то на территории пришлось кипяточком

 

После хороших ограничений, на НГ особо много и не влезает!
Чуток оливье - и сыт!

 

сыт-то сыт... А еще селедка под шубой, пара каких нибудь салатиков, мясная нарезка, рыбка, горячее, тортик, фрукты..Алкоголь Да-а! Вредная пища -для счастья

 

Вот и сидим, лопаем всю ночь! И всё-равно до горячего не доходит. Первого приходится разогревать!

 

А я на Новый год не лопаю, у меня пост Рождественский до 7-го числа. А похудеть элементарно (похудел уж 8 лет назад на 30 кг) надо меньще ЖРАТЬ,

 

А мы только на НГ и лопаем! Ну, еще на всякие там праздники и встречи!
А так - ни-ни!

 

Вот я согласна, что жрать надо меньше, но если выхлоп энергии большой, а ты нормально не жравши, сорри за мой французкий, то быстро ножки протянешь, недаром говорится, как полопаешь-так и потопаешь
Мы уже несколько лет встречаем НГ только шампанское-фрукты, конфетки, а праздничный ужин в 20-21 ч и всё... и прекратили строгать оливье тазиками и вообще готовить немерянную кучу еды на НГ, времени и сил уходит на это масса, потом с ног валишься

 

Ну нет, какой же это НГ без оливье, мандаринов, холодца, и всего того что перечислила glebomater, тем более потом на улице до утра петарды запускаем и согреваемся конечно, а на голодный желудок ну совершенно не праздничное настроение