Жизнь без пьянства. Пообщаемся?

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Булкин, привет! А ты уже ходил в АА или пока времени нет?

 

У меня до сих пор зверская усталость и сонливость, хотя не скажу что перенапрягаюсь на работе, и сплю нормально. Надеюсь скоро окрепну и восстановлюсь.

 

Попробуйте отказаться от крепких напитков и перейти скажем на хорошее вино. Его ведь надо много чтобы упасть.

 

Алексей 1979 Т, Лех, не ходил. Время нету вообще. После работы сразу с детьми заниматься, плюс еще машину искал. Думаю в мае схожу, там уже можно вздохнуть нормально.

 

Алексей 1979 Т, от меня слава богу все отстали с предложением выпить из близкого окружения, уже легче. Теперь впереди дачная тусовка, буду им сказки придумывать Вчера тесть с тещей приехали, рассказали, как народ там по пьяни отжигал, празднуя начало сезона.

 

Aleksey53 и сразу все о себе узнаете
У меня получилось избавиться без кодировок и зашиваний. Форум vesvaloточкаnet Вам в помощь. Сходите почитайте. Я не употребляю алкоголь 5 лет. Это конечно немного, но без срывов и тяги. А это что то да значит.

 

Болячки они в основном от образа жизни и возраста. Колбасит - может быть обыкновенная тяга в различных формах - мозг подбрасывает еще и не такие штучки в надежде заполучить желаемое, то же относится и к "нервам". Просто алко в значительных количествах не только маскирует существующие недуги (сильный анальгетик) но и добавляет новые.
Что у меня изменилось со здоровьем с тех пор как перестал выпивать - голова перестала быть "чумной", перестал нервничать в окружении большого количества людей, перестало донимать "сердцебиение", про "похмелье" я молчу. Во время "выпивания" пива в количествах заработал болячку в важном месте при которой каждый поход в туалет с книжкой становился подвигом и испытанием - прошло через 2 года трезвости. Новые болячки - да, появились - чего-ж ржавеем потихоньку. Но если бы я выпивал, я бы на них забил. А в трезвости на данный момент справляюсь с ними по возможности. Глаза починил, щас вот за вес принялся. Вес скинул немного - нога меньше стала болеть В общем Высшая Сила пока дает шанс на исправление ситуации, и это не может не радовать.

 

Господа, надо думать не как бросить пить, а что делать вместо этого. Ищите вторичную выгоду от потребления. Ежели вы её найдёте, а она всегда существует, то ищите чем заменить алкоголь для удовлетворения этой выгоды.
Например, в юности мне нравились пъянки тока в присутствии девочек. А ежели в чисто мужской компании, то ради поболтать. В командировке - от вечернего безделья. Просто потребление алкоголя не бывает.

 

Вот когда "припечёт", тогда будешь думать, как в первую очередь бросить пить именно без всяких выгод для себя ! ! ! Вся тема этим пронизана...

 

Полностью поддерживаю Bath1.
Сейчас у меня как писал выше зверская усталость, и если я как было раньше, попытаюсь снять это пивом после работы или чем покрепче, то несомненно мне полегчает на некоторое время, но это будет мнимое облегчение. С утра буду мучатся от похмелья и усталость опять вернётся.

 

Не успокаивает, а затушёвывает, накапливая для "выброса" букета болячек. Займись своим телом, без собственной помощи сознательной, ему тяжело восстанавливаться.

 

Вот это и является ошибкой - просто попытка избавления от негатива.

 

Kromanon, с удовольствием выслушаю предложения по избавлению от проблем с алкоголем.

 

Это уже моё личное утверждение, ибо я от подобного "ошибочного взгляда" уже избавился на собственном опыте ! ! ! А вы лично из своего опыта что нибудь посоветуйте, без фантазий, убедительно. Впечатление, что вы обсуждаете только последние выдержки темы, не вникаясь в суть её, от скуки вставляя реплики...

 

Это вопрос серьёзный. Я лет шесть-семь мониторю материалы по нейролингвистическому программированию (НЛП). Там затронуты вопросы методов лечения алкоголизма. Именно вторичную выгоду следует обнаружить в себе. Даже приведена методика, как заставить своё подсознание удовлетворить вторичную выгоду другим способом.

Ежели самому этим заняться, то надо на уровне понимания делать это. Или верить человеку, который будет проводить с Вами шестишаговый рефрейминг. Закиньте в поисковик это, я думаю высветится пояснение.