Жизнь без пьянства. Пообщаемся?

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

А куда всё это уходит в утвердившемся трезвом образе жизни?

 

Привыкаешь, это как зарплата была условна 10000 и вроде хватало стала 50000 ух как много, потом привык и опять просто хватает так легко как через отказ от вредностей всевозможные ресурсы уже не получишь

 

Организм всегда сначала адаптируется к неблагоприятному, и с избытком. Сначала переадаптация и всплески всего положительного. Потом приходит всё к тому же состоянию. Каждый знает, что когда что-то перестает плохое или, наоборот, начинает хорошее (скажем, зарядку и бег), то сначала прибавка кажется немеренной, и человек думает: "А что будет через год, если через неделю так хорошо уже?" А ничего не будет особо, все придет к тому же состоянию. Но на несколько ином уровне здоровья.
В принципе, спортивная медицина таким занимается.

 

Это верно. Я поначалу частенько ощущал чувство скуки, порождённое жизнью в пьянстве, сопровождающееся желанием выпить, как увеселить часть времени, вроде как войти в прежний режим своего состояния. Необходимо время, чтобы отвыкнуть от этого состояния, чтобы избавиться от чужеродного режима твоего образа жизни. Выйти из непонятного состояния, вроде как чего-то не хватает.

 

Вы не правы в этом примере. Через год будет намного легче пробежать ту же дистанцию, которая сейчас дается не легко, с зарядкой будет проще делать сложные упражнения. Я например, когда через большой промежуток времени, начал заниматься спортом подтягивался 8 раз, через год я подтягивался 15 раз, с доп весом 12 кг, жим лежа через год довел до 100 кг при собственном весе 73 кг. Так что будет и особо. Другое дело что это станет нормой жизни. И это кайф. Просто психологически спокойнее ко всему этому человек начинает относится. Сейчас я правда опять перестал заниматься, благодаря выпивке. Вот пытаюсь вернуться в струю.

Что интересно у меня нет желания выпить, совсем нет. (видимо я еще не допил до вашего). Я как вспомню больную голову по утрам после попойки, отшибает все желание. Стал лучше себя чувствовать, люди говорят, ты так офигенно выглядишь, да я и сам замечаю, почти "ушел" живот, нет утренней заложенности в носу, мышцы стали рельефнее. И это при том, что до спорт зала, я еще не дошел. Не буду перечислять все положительное, но его очень много. Вчера предпринял первую провальную попытку отказа от курева, но не сдаюсь, попробую еще. Сегодня 59 день без выпивки и это кайф. А дальше будет только лучше, я в этом уверен.

Всем здоровья и добра.

 

Всему свой возраст, знаете ли. Офигенно чувствовать и выглядеть. Это как анекдот, что такое возраст. В молодости нажрался, а утром голова почти и не болит. Постарше нажрался - голова утром поболит, а к обеду пройдет. А в возрасте - утром встал, голова болит, а вчера-то - и не пил...
И мои слова про физическую адаптацию вы не поняли. От того, что вы через год натренируетесь и будете 15 раз подтягиваться, а не 5, совсем не значит, что вы через год будете себя лучше и бодрее чувствовать, чем в первые недели-месяц после того, как подтягиваться только начали, оставив излишества нехорошие или просто лень.

 

Когда то бросал курить, нечто подобное чувствовал.

 

Aleksey53, ты еще и куришь?

 

Я тоже постоянно делал сравнения дерьмового состояния после пьянок, даже незначительных, с трезвой жизнью. И когда бросил пить, помню приходили минуты какого-то скучного состояния, которое и является "остатком" от жизни в пьянстве, когда эти минуты в прежней жизни заполнялись принятием выпивки. Я, вероятно, ранее не сумел выразить точность мыслей, когда выразился о желании выпить. Это желание не являлось острым понятием именно выпить. А непонятное состояние, когда скорее непонятно что именно желаешь, или как желание заполнить время чем-то непонятным, которое ранее заполнялось пьянством; и бывало в мыслях вертелось представление выпить. Но это скорее общее состояние организма, а не именно желание выпить. Ведь исключив пьянство, первое время иногда находишься как бы не совсем в "своей тарелке". Вот ныне этого скучного состояния вообще нет. Не посещает. Вот я и сделал вывод, что это было "порождением" пьянства. Сейчас, слов нет, как я доволен трезвой жизнью, и ни за что её не променяю на пьянки. Уже нет той силы, чтобы вернуться к прежнему (это обыденное чувство, и не является крутым заявлением). И всегда помню "то" дерьмо, каким бы ни было оно заманчивым.

 

Спорт позволяет чувствовать себя лучше, бодрее и всегда быть в прекрасном настроении, легко переживать жизненные трудности и тд и тп... А по другому быть не может, если здоров конечно.
Не буду спорить. Но я чувствовал себя и лучше и бодрее. Может у вас наоборот, но это нонсенс, вы либо не занимались спортом, либо лукавите

ага, еще и с женщинами балуюсь, я вообще пропащий

Я понял, что то подобное у меня в голове проскакивало, когда было плохое настроение. Ловил себя на мысли, что ранее это легко устранялось принятием на грудь 0,5 белой, а теперь не знаешь что и сделать) Зато когда настроение поднимается нет головной боли и последствий токсикоза. А так и должно быть! Это норма! Я кайфую!

 

Моему отцу 65 лет. Он купается в проруби и бегает по 10 км, пару раз в неделю. Каких либо болячек у него не замечено и выгладит он офигительно, ни грамма лишнего веса, бодр, подтянут. На много лучше многих 40 летних. А вы говорите возраст. И спорт не поможет

 

Бесспорно привыкаешь, но с зарплатой в 50 чувствуешь себя комфортнее чем с 10 ю?) Или так же?

 

На зарплате проверить не довелось

 

Думаю, некорректно сравнивать адаптацию к новому состоянию, когда практически в своих достижениях уже не видишь явных приливов и взлётов в успехах, с достижениями способностей организма. Способности всегда можно сравнивать и видеть различия. И радоваться этому!

 

Я зато проверял. Привыкаешь, но чувствуешь себя совсем по другому. Правда не 50 было, больше, но думаю если с 10 на 50 то эффект похожий)