Главное нАчать, или история одного долгостроя. Моя банька-сруб - 3

Из этого поста... Понимаю ! Что действительно ПАРА не хватает! Проанализируйте "Умный пост" ДОСЛОВНО! "НО основа прогрева - прогреть ног. Ноги вверху в небольшом пирожкеи" Паром там и не пахнет!

 

Именно то, не скачи по верхам, вдумайся в причину. Какая температура тела у неё в норме?

 

36,6

 

Был вариант, что человека с высоким давлением начинают греть с ног...

 

пробовал... не фига. "чего то мерзну", был ответ..., хотя полежала уж минут 5. Не поддавал, просто пляжный режим

 

Тут вопрос не в моих фантазиях и каком либо самодурстве. Описываю вполне реальную ситуацию.

 

Ничего удивительного. Там, где моему мужу жарковато, мне скучно и прохладно. А давление у меня, как раз повышенное. Просто индивидуальное восприятие. (да и вообще, мы женщины, выносливее)
Правда как-то Николаич обещал мне показать "кузькину мать"...

 

Значит ощущения чисто субъектиные, это проблема несбалансированности отделов вегетативной нервной системы, перевозбуждение парасимпатических (извините за выражение) центров.
Самый простой совет выпивать на ночь стакан тёплой воды с разведённой ложкой мёда и 20 капель валерьянки.
Ещё хорошо регулярно пить копроский чай (ферментированный кипрей, иван-чай) вместо обычного чая.

 

Первое - женщина тоже друг человека. Но видимо особенности потения у нее другие. Наташа права, читай тут:

Когда Милка-мерзляк, девчат-мерзляков много, поможет:
1) ЧБ так как прогрето все мощно и равномерно;
2) Аква печь, так как много пара. Сначала будет конденсат на коже, потом все равно пойдет циркуляция крови и пот.
3) Ноги - тут все правильно написано.
Своего мерзляка прогревал последний раз так - ноги на теплом лежаке, сама в пироге.
Работает доложу вам!

 

я ей передам.

 

@skissa, @ZYBY, @Evgeny-M, @nelidova, по вашему следует, человека с пониженым давлением прогревать нужно с ног к голове... как и с повышенным давлением.

хотя... ноги в тепле и голове легче...

 

т. е. побольше пара.

 

Или побольше ЧБ.

 

у меня нет ЧБ. сейчас готовлю приспособу для производства перерегретого насыщеного пара. буду скоро пытать

 

Куда катится мир...мы с ним боремся, как можем, а все его производить начали.