Русская баня из рубленного бревна

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Можно и без "стаканов" обойтись, пара хватает с избытком. Можно и один сделать, но большего диаметра. Два хороши тем, что быстрее восстанавливаются после охлаждения, поддачи воды. Пользуемся "стаканами" постоянно. Возможность резко прибавить "ядрёности", при необходимости.

Да.

Это к Мальцеву.

 

Сегодня окунались в прорубь.

 

Дубль три

 

На прошлой неделе, забыл поделиться. Особой разницы от соли не почувствовал.

 

Соль более шершава при натирании, сода - "суше". Сода делает более сильный пиллинг, чем соль, и она активней связывает жир кожи, превращая в мыло. Некоторым соль нравится больше, другим сода.

 

Мы тремся смесью соли и соды с добавлением ромашки.

 

Ромашку и мёд и прочие полезности целесообразней применять в конце процедур, под закрытие пор. Вначале они просто как приятный аромофактор. Хотя, да, ромашка в начале тоже хороша как антисептик.

 

Счастливые, а у нас плюс и на новый год дождь обещають

 

Дак у нас тоже плюс, пилили по слою воды на льду. Но терпежа нет, в прорубь охота!

 

Почитай про фурако ,там запрещено погружаться в воду ниже уровня сердца.
поэтому я всегда считал что мягкие долгие процедуры очень опасны, лучше жестко но быстро, что бы не допустить перегрева организма
Заходи сюда, поделимся инфой и мнениями

 

@Planerik, уже тоже пришел к такому выводу, минут 10 первый заход, и поддать даже можно. То Янин мне говорил что он по 30 минут лежит первый заход, нафик надо.

 

Попарились сегодня на славу. Накупались в проруби. Прорубь увеличили до более глубокого места и поставили лестницу. Я даже сделал пару гребков. А Геннадий Петрович разошёлся,раз семь нырял.

Видео с купанием выложу позже, надо кое какие детали отредактировать, а то цензура не пропустит.

 

Всё индивидуально-ты прав! Я тоже минут 10-12 первый заход нежусь, только вот из бани

 

А я грипп перенес, на 2 недели из строя вышел, тяжелая очень хрень, вот завтра пробно думаю прогреть организм без фанатизма.

 

Да не торопись, лучше помаленьку погреться.