F Выгоден ли огород? (экономически!)

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Им дают лопату и они в позе раком копают /пропалывают землю ? Или все-таки у них другие какие-то физические нагрузки ? Вбейте в поиск "вред работы в городе" да и почитайте

 

Марина, цену теплицы не озвучишь?

 

Вы только лишь подтверждаете мои слова... Вы, по-видимому, невнимательно читали мною ранее написанное...

Правильный подход к физическим нагрузкам включает не только "как" нагружать (правильную технику), но и "сколько за один раз" и "сколько в целом" нагружать...

 

Не помню уже. Кремлевская Богатырь 3х4, ставили еще в 2013 году. Точно, давно самортизировала, но крепкая и поликарбонат еще чистый. Лет 10 точно еще простоит

 

Вы сеете в какой позе ? А клубнику в какой позе собираете ?

 

Сею в большинстве случаев стоя (например, сидераты), за исключением малопродолжительных по времени посевов (например, грядка моркови 1х10м) наклоненно. Даже пропалываю от сорняков и рыхлю почву гораздо прямостояче и по времени недолго... потому что вручную пропалываю практически очень мало, а в основном пропалываю плоскорезом Мазнева (видео есть в ютубе) - наподобие Стрижа.

Клубники у меня очень мало. Предпочитаю кустовые ягоды - жимолость, малину, смородину. Обрываю либо стоя (самые верхушки), либо сидя на табурете...

 

То есть, кроме моркови ничего из овощей и трав не сеете ? Чеснок и лук тоже, видимо не сажаете ... Остальное сидераты, семена которых раскидываете стоя ? Я правильно поняла ?

 

А пешком ходить, колени туда-сюда, нагрузка

 

Нет, вы неправильно поняли. Я привел пример высева стоя и высева с наклоном. Наибольший по объемам высева у меня стоячие случаи, а высев с наклоном у меня гораздо меньше по площадям, и гораздо кратковременнее. Например, тот же чеснок 10м-ая грядка шириной 1м высев за 15-20 минут. Ну, т. е играючи т. е, ни о чем по времени и нагрузке... Лук практически точно также... Посев способом "ципа-ципа" примерно такого же размера грядки моркови, свеклы и т. п. еще быстрее происходит. При этом никто не заставляет делать это без кратковременных пауз для отдыха на 1-2 минутки...
Никто же с пулеметом не стоит рядом и не заставляет согнуться и пока весь огород не засеешь ни в коем случае под угрозой расстрела не выпрямляться. Не знаю, может у вас именно так (с пулеметом)?

 

Пешком - полезно, со слов врачей. Но строго без груза. И без лишнего веса, который по сути тот же груз)

 

Если ходьбу между грядками считать нагрузкой - тогда и принятие пищи можно таковой считать... ибо в локтях приходится руки сгибать...

 

Ну так давайте полный список составим, может там уже на пару грыж (или хотя бы протрузий) наберется, даже в режиме наклон 15-20 минут, потом отдых пара минут. Есть же еще высадка рассады, кстати .

 

От таких малых нагрузок и, как говорит Чигса, при правильной технике гружу в принципе заработать невозможно... хоть без списка, хоть со списком...
Пока, девчата... аривидэрчи!

 

Правильная техника при работе в огороде достигается, когда у человека уже мышцы (спины, ягодиц) хорошо накачены. Только в этом случае он сможет работать в наклон без выгибания спины полукругом, а сильные мышцы позволят ему держать спину прямой, как доска. То есть, зимой ходишь в спортзал для того чтоб летом безопасно в огороде наклоняться .