Помогают ли электронные сигареты бросить курить?

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Ну если есть желание бросить, а отказаться от сигарет не получается, можно попробовать перейти на электронную. "Ломку" в организме вызывает никотин, вполне возможно что крепость была для вас недостаточна. Там же жидкость продается с содержанием никотина от 0 до 12 мг. Возможно у друга была залита так называемая "нулевка", т. е. без никотина.

 

Да я у же год не курю. Писал выше об этом. Насчет нулевки не знаю, но на емкости для жидкости был логотип желтого кэмела.

 

логотип, эт просто обозначение ароматизатора...крепость указывается отдельно в цифрах на этикетке

 

Если без головы...то да!

 

Отлично работает. Если умело, то положительный результат стремится к 100%

 

Знаю как тех, кому удалось бросить курить с помощью электронных, так и тех, кто через некоторое время возвращался к обычным. Ну и мнения об электронных у них, разумеется, диаметрально противоположные)

 

А лично я не знаю ни одного человека, кому бы это помогло. Решил бросить, бери бросай. А если не уверен, то ничего не поможет.

 

Так смотря что подразумевать по словом...помогло? Уйти от вдыхания продуктов горения? Освободиться от никотиновой зависимости? Или еще что? Зависит от того, какие цели ставятся и как пытаются быть достигнутыми...

 

Для начала нужно понимание, почему вы не можете бросить курить. Вашему организмы не побороть привычку к никотину или просто привычка покурить, тогда электронные сигарет можно рассматривать как вариант, в противном случае вам скорее всего понадобятся различные пластыри и препараты. Есть весь интересная статья, в которой описываю разные способы как бросить курить https://glavvrach.com/kak-brosit-kurit/ есть весьма странные способы типа молочных сигарет. Я хоть и не курю, но мне было очень интересно почитать, так как иногда зависимость не только в дозе никотина, а просто в привычке затянуться с чашкой кофе в руках

 

Мозги у всех разные, у меня стаж 18 лет, курю электрон. 1 месяц, к лету и от нее откажусь .

 

Бросал около года с переменным успехом, потом уже отчаялся. Прочитал Алена Карра и составил для себя алгоритм:
1. Захотеть бросить курить.
2. Прочитать книгу.
3. Бросить курить.
4. Когда бросишь и не будет тянуть, НИКОГДА не поддаваться на провокации типа "давай одну выкури, всё равно же ничего с неё не будет".
5. Уже 3 года как забыл, что это такое.

 

Дважды были попытки с помощью электронных сигарет бросить курить. Оба раза попытки неудачные. Так что пока бросаю бросать курить...

 

Нифига не помогают, нужна только сила воли!

 

Стаж 36 лет курения: сигареты, трубки, под конец и то и другое...
Восемь лет назад перешел на электронку, год только с ней, постепенно уменьшая никотин в жиже, 24 мг-18мг, 16мг-12мг, затем два месяца вообще на безникотиновой заправке. И вот - семь лет как бросил. Окончательно и бесповоротно. Мне электронка помогла.

 

Всем привет
Лично мне электронка не помогла ничем в свое время. Никакие средства не помогут, пока сам не поймешь надо тебе бросать курить или нет. И зачем тебе надо бросать курить. А самый быстрый эффект дают перебои в здоровье от сигарет. Вот тогда пойдешь и бросишь как миленький. У меня от сигарет начала болеть голова, все, через неделю бросила, потому как эффект отрицательный (боль) превысил мнимый положительный эффект от выкуренной сиги.