Дробное питание - путь к здоровью и красоте

Тема в разделе "Наше здоровье", создана пользователем Iriska11, 27.09.14.

  1. Оксана-75
    Регистрация:
    26.07.17
    Сообщения:
    189
    Благодарности:
    1.853

    Оксана-75

    Живу здесь

    Оксана-75

    Живу здесь

    Регистрация:
    26.07.17
    Сообщения:
    189
    Благодарности:
    1.853
    Адрес:
    Московская обл, Можайск.
    Обычно перед кд прибавляется или встаёт.
     
  2. Луговая43
    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041

    Луговая43

    Ирина

    Луговая43

    Ирина

    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041
    Адрес:
    МО (ЮВ)
    Да, может быть больше 2 кило прибавка, даже если не было нарушений в питании. Гормональный фон. И в середине цикла в момент овуляции тоже.
     
  3. chandra1
    Регистрация:
    27.02.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0

    chandra1

    Новичок

    chandra1

    Новичок

    Регистрация:
    27.02.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0
    Ага, спасибо.
     
  4. swetlana2611
    Регистрация:
    22.05.16
    Сообщения:
    386
    Благодарности:
    760

    swetlana2611

    Живу здесь

    swetlana2611

    Живу здесь

    Регистрация:
    22.05.16
    Сообщения:
    386
    Благодарности:
    760
    Адрес:
    Оренбургский район
    А я как и думала, что меня надолго не хватит с этим дробным. Не то что не хватит, просто уже с неделю у меня не получается дробно питаться так часто. Перешла в другой кабинет, в центральную бухгалтерию, а там как-то редко едят, да и некогда теперь особо, работа другая, пока вклинюсь, освоюсь. Ну и нервничаю в связи с переменами, переживаю. В общем ем редко и мало. Пришла с работы сегодня взвесилась и прям минус, я даже утром сток не весила раньше. Посмотрим, что дальше будет. Заодно проверю, что лучше для снижения, ДП или малопитание :)]
     
  5. Alexandr97
    Регистрация:
    28.02.13
    Сообщения:
    1.025
    Благодарности:
    8.791

    Alexandr97

    Живу здесь

    Alexandr97

    Живу здесь

    Регистрация:
    28.02.13
    Сообщения:
    1.025
    Благодарности:
    8.791
    Адрес:
    Москва
    Меня запишите, плиз, я как всегда в опоздашках. 54,500.
    Пешком стала больше ходить. А сегодня у племянника ДР- точно нажрусь. Там птичье молоко будет. я только этот торт и ем.
     
  6. Луговая43
    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041

    Луговая43

    Ирина

    Луговая43

    Ирина

    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041
    Адрес:
    МО (ЮВ)
    У кого есть доступ к табличке, запишите.

    Кстати, надо птичье молоко сделать, агара теперь завались.
     
  7. Наталья VLA
    Регистрация:
    08.04.09
    Сообщения:
    68
    Благодарности:
    244

    Наталья VLA

    Живу здесь

    Наталья VLA

    Живу здесь

    Регистрация:
    08.04.09
    Сообщения:
    68
    Благодарности:
    244
    Адрес:
    Истра
    Доброе утро, что то все какие то не очень активные или писать некогда. Сегодня утром 88.7. заботы начались, к пасхе порядок навести надо вот и физ нагрузка представляю что будет когда огород начнется. та то неделя вес стоял, хорошо что не + Всем хорошего настроения и сил для подвигов в борьбе с самим собой
     
  8. Alexandr97
    Регистрация:
    28.02.13
    Сообщения:
    1.025
    Благодарности:
    8.791

    Alexandr97

    Живу здесь

    Alexandr97

    Живу здесь

    Регистрация:
    28.02.13
    Сообщения:
    1.025
    Благодарности:
    8.791
    Адрес:
    Москва
    Новизна прошла, начались серые будни) а у меня опять 56(. Селедочки вчера поела
     
  9. Луговая43
    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041

    Луговая43

    Ирина

    Луговая43

    Ирина

    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041
    Адрес:
    МО (ЮВ)
    Да, а что писать, сколько уже понаписали, остаётся следовать написанному. Я тормознулась. Очень много физнагрузки последние дни, организм одурел от такого счастИя:)]:aga:
    Надо или есть больше или сбавить обороты. А как, когда такое солнышко и дел вагон.
     
  10. chandra1
    Регистрация:
    27.02.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0

    chandra1

    Новичок

    chandra1

    Новичок

    Регистрация:
    27.02.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0
    Здравствуйте, у меня 72,2. Несказанно рада. Хотя поела вчера парочку маленьких солёных огурцов)
     
  11. chandra1
    Регистрация:
    27.02.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0

    chandra1

    Новичок

    chandra1

    Новичок

    Регистрация:
    27.02.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0
    Доброе утро. Открываю взвешивание) 71,7.
     
  12. Луговая43
    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041

    Луговая43

    Ирина

    Луговая43

    Ирина

    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041
    Адрес:
    МО (ЮВ)
    Как быстро стала пятница наступать. так и лето скоро кончится (Постоянно в суете, время летит
     
  13. chandra1
    Регистрация:
    27.02.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0

    chandra1

    Новичок

    chandra1

    Новичок

    Регистрация:
    27.02.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0
    Ой вообще... я даже несколько раз проверила, пятница ли сегодня)
     
  14. Lena45
    Регистрация:
    17.04.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0

    Lena45

    Новичок

    Lena45

    Новичок

    Регистрация:
    17.04.18
    Сообщения:
    0
    Благодарности:
    0
    Девочки, можно к вам?) Я второй день питаюсь дробно, очень хочу общаться с единомышленниками)
     
  15. Луговая43
    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041

    Луговая43

    Ирина

    Луговая43

    Ирина

    Регистрация:
    27.10.14
    Сообщения:
    831
    Благодарности:
    7.041
    Адрес:
    МО (ЮВ)
    Можно, конечно, тока сейчас мало тут пишем, погода солнечная, целый день в полях, а многие вышли, терпелки и мотивации не хватило.