Дробное питание - путь к здоровью и красоте

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Так...Граждане знающие...Возник вопрос...Надо было раньше задать...Но...на будущее...
Вот я готовила сегодня винегрет...Ну,и сорвалась...Обожаю его...
Желудок страдал...Я наслаждалась...
Вопрос...После срыва через сколько вливаться в систему?...Потому,как есть не хочется долго...
А вопрос насущный, потому как в субботу тоже планирую сорваться...

 

Ехидствуешь?.....
Дядьки тоже дразнятся...

 

Помогает чему?
Если лишний вес имеете в виду, то смотрите пост выше.
Если что то другое, то рано делать выводы.

 

Друзья, не забываем про контрольное взвешивание завтра с утра!
Всем кто не имеет доступа к табличке результатов - писать в личку @танюдза ну или мне

 

А если я с понедельника начала?...Мне тоже?

 

@Фаткина, да! И в табличку записать обязательно!

 

А если я во вторник начала, в среду сорвалась, а сегодня опять прилежная ученица мне можно табличку?

 

@Jasmin., нужно!

 

@Фаткина, Ольга, доведи меня до таблички. (ой, ты поди опять срываешься, торты трескаешь, пойду сама искать)

 

Неее...Во первых на работе...Во вторых, срыв намечен на выходные...

 

@Jasmin., а у тебя профиль закрытый...я тебе никак не сброшу...

 

Щас проверю, кто это мне его закрыл

 

@Фаткина, записалась.

 

Девушки, я как то корявенько таблицу заполнила. Что там за время с минутами и секундами после дня/месяца/года? И еще вопрос: лишние килограммы и время их ухода писать произвольно (в смысле сколько хочешь иметь и к какому времени) или вы как то это рассчитывали?

 

Это, наверно, когда девочки нас вносили отметилось...Мы ж не сами вносились..

Примерно килограмм в месяц.