Не думайте о плохом

Есть такой способ, вытеснять негативные мысли позитивными, возвышенными. Именно возвышенными. Он работает и довольно хорошо при постоянном, регулярном применении. Именно регулярное, ежедневное применение дает плоды, а не от случая к случаю. Вырабатывается привычка замечать склонность ума во всем происходящем выискивать негатив и вырабатывается противоположная привычка. Это хорошо. Но если идти дальше то и от этой привычки придется отказаться в пользу истины, которая посередине, в пользу непредвзятого взгляда.

 

О плохом надо не просто думать, а изучать его. чтобы знать, как избежать или как бороться.
Призывы просто не думать ни о чем плохом, и, якобы, тогда ничего плохого не будет - это очень вредные для жизни призывы. Плохое есть. Не в наших силах его избежать, но в наших силах ему сопротивляться со знанием дела.

 

При настройке "непредвзятого взгляда" легко скатиться к эмоциональной депривации, которая в свою очередь ведет к апатии, а затем к деградации (есть такое наблюдение в психиатрии). Но зато человек ни о чем не беспокоится и нечего не боится, ему все равно, ну а чё, цель достигнута.

 

Ну что сказать на это...
Самое распространенное заблуждение. Уже столько об этом сказано и написано что и повторяться лень. И кстати, психиатрия о состоянии безмыслия мало что знает, но ей знакомо хорошо состояние заторможенности. Со стороны они могут казаться одинаковыми, но между тем находятся на разных полюсах.
Был такой, Роберто Ассаджиоли, с психами работал, интересные книжки писал. "Нервные заболевания при духовном росте" например.

 

Во, прямо в тему. Наткнулся в сети.
- Зло - железная цепь, добро - золотая; но и то, и другое цепи. Итак, будьте свободны; знайте, что вы находитесь вне пути, вне цепей. Сперва ухватитесь за золотую цепь, дабы расковать опутавшую вас железную, а затем отбросьте от себя обе. Заноза, шип зла, - в нас самих, в нашей плоти; итак, сорвите другой шип с того самого куста и извлеките им первую занозу, а затем отбросьте от себя оба и будете свободны.-
Вивекананда.

 

Вы пришли, с чем и поздравляю, я иду, и мне нравится идти, подольше бы продолжалось это интересное путешествие.
Окунитесь в мир мирской заботы, страдайте и наслаждайтесь, утолите ваши желания, а после того, как страсть ваша будет утолена, придёт время, и вы поймёте ничтожность того, что вы желали. Но пока не будет утолено ваше желание, вам не достичь состояния покоя, уравновешенности, самоотречения.
Он же.

 

Вы мне льстите.)
Ну не знаю, что интересного в путешествии за миражом если даже и не знаешь точно, а лишь подозреваешь что это лишь мираж.

 

Многия знания-многия печали, вдруг там на конце пути ждет разочарование и скукота, а так ты греешь себя мечтой, ведь путь к мечте доставляет не меньше удовольствия, чем полученный результат. Для некоторых.

 

Кое кому важнее сама поездка к морю, чем само море, и это при том что дорога вообще не к морю.)
Наверное по этой причине люди желают себе быстрой смерти, чтобы не было времени пожинать плоды разочарования.

 

Если ехал в купе с хорошими попутчиками, ел- пил в удовольствие, веселился и мечтал в предвкушении, а приехав на море не обнаружил ожидаемого удовольствия, то начнешь мечтать об обратной дороге.)

 

Это потому что ожидание удовольствия лишь отдаляет его.) И дорога к тому "морю" всегда без попутчиков, с ними туда не доедешь. Если доедешь и увидишь, то не расскажешь. Если расскажешь - не поверят. Будешь настаивать - на крест приколотят.

 

В нашей жизни много плохого, нужно нам просто научиться на него реагировать чуть иначе, чем мы привыкли. Иногда нужно даже насильно заставлять себя думать о хорошем
Но далеко не всегда это получается, особенно в каких-то очень сложных ситуациях

 

Если бы не было хорошего, не было и плохого. Любую неприятную вещь можно использовать с для своего духовного роста.

 

Плохо и хорошо-это относительные понятия. Что для одного плохо, то для другого хорошо. Знаем это даже из анекдотов . Но в принципе вся наша жизнь-это борьба с чем-то неприятным или не принимаемым. На это мы тратим много энергии. Вовремя перестать транжирить свои силы на бесполезное дело- это грамотный шаг в решении любой проблемы. Просто надо относится ко всему более спокойно-без категоричных оценочных категорий.

 

С этого места пожалуйста поподробнее. Опишите технологию.