Болеем и болеем в этом сезоне, болеем и болеем...

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Прослушайте лекции Ольги Бутаковой там много чего полезного найдете.

 

Я не болею зимой уже лет пять, здоровый образ жизни кроме того я пью настойку ряски на водке при первых признаках простуды.

 

Еще тималин хорош при первых признаках простуды но это аптечное лекарство, но поднимает иммунитет если проколоть курс в 10 дней на всю зиму, с осторожностью если никогда не применяли начинайте с маленьких доз так как с непривычки переносится не очень хорошо, нужно приучать организм. Так же бузина помогает хорошо если простуда только началась или грипп, как и ряска, но ряска лучше. Главное не пропустить и принять в первые дни простуды, тогда за день два ее можно задавитью

 

Поделитесь рецептом Как, где и когда ряску собираетеСтараюсь лечиться народными средствами, про такое не слышала

 

В любом озере где растет ряска, вдали от промышленных производств, где редко встречаются утки, в особенности нежелательно чтоб в озере были домашние утки. Хотя при приготовлении настойки наверняка все хорошо дезинфицируется, но все же если утки домашние или рядом утиная ферма не желательно. Беру крышку колпак от мух, специально купил вместо сита, так как намного удобнее это подобие марли пропитанное каким то закрепителем вроде клея.

Нужно на рынке выбирать чтоб было крепкое, на рынках стоит копейки в отличии от того же в интернете. Можно сито если не найдете, с мелкими дырочками как в марле. Берете сапоги одеваете и в камышах или по над камышами собираете. Дома хорошо промываете в кастрюле с водой, несколько раз меняя воду, и чтоб в первую очередь все тяжелое что захватили осело на дно.

Раскладываете на чистой бумаге, не на газете, в сухом месте но не на прямых солнечных лучах, и не на сквозняке. Хорошо подходит чердак)

 

Раскладываете на чердаке это если сушить собираетесь, если настойку делаете со свежей ряски, то сушить ее не не нужно. В интернете есть много рецептов приготовления настойки и с сухой ряски.

 

@IvanM81, Спасибо за информацию, будем пробовать я в таких случаях настойкой эхинацеи спасаюсь

 

1. Антибиотики при простуде не помогают, наоборот могут подорвать иммунную систему.
2. Разные БАДы которые рекламируют фразой "убивает вирус" - пустышка, коммерческие названия приводить не могу, но вы все их прекрасно знаете.
3. С вирусной инфекцией эффективно борется только иммунитет человека, про эхинацею уже написали, еще нужно вести здоровый образ жизни, пить витамины, заниматься спортом и закаливаться, только постепенно и регулярно, а не как обычно это делается.
4 в сезон нужна профилактика - квартиру проветривать и кварцевать, носить масочку в общественном транспорте и без необходимости не посещать людные места.

 

А мне Полиоксидоний http://polyoxidonium.com/ помогает не болеть, прошлой зимой врач подсказал такое решение для укрепления иммунитета.

 

А мне когасел помогает хорошо, это не антибиотик.

 

Никогда не задумывался о профилактике простуды. Получается, что когда уже заболею, то лечусь чаем с малиной и лимоном и эхиностронг для укрепления организма

 

Надо полагать что имелось ввиду Кагоцел - иммуномодулирующий противовирусный препарат.

 

Да, спасибо за поправку.

 

Чтобы не болеть простудными заболеваниями нужно утром промыть нос подсоленной водй, почистить язык чайной ложечкой и сделать упражнение "Зевок Льва".

 

Есть такая ерунда, называется "септисол". Что-то типа подсолёной воды в бутылке-брызгалке. Толку с неё никакого, зато бутылка - дорогого стоит. Лучшей бутылки для самодельных спреев не встречал
Берём половину чайной ложки соли, разводим в половине кружки кипятка, остужаем, заливаем в бутылку-брызгалку и брызгаем в нос по три брызга туда и сюда. Забрызгали, втянули, подержали немного внутри, высморкали. И так 3-4 захода перед сном, утром и вообще в любое время, когда в носу "нечисть". Когда нечисти нет, а просто ощущение сухости, можно обойтись одним заходом. Буйный насморк обычно отступает в 2 дня.

Чтобы не "болеть и болеть" попробуйте съедать по 1 яблоку и по 1 апельсину на человека в день. Если желудок хилый, апельсин чистите. Если кожура слишком ядрёная - аналогично. А вообще, полезно съедать апельсин с кожурой, разумеется, хорошо отмыв его сначала от противоплесневых консервантов, которыми их опрыскивает производитель.

Будьте здоровы!