Болеем и болеем в этом сезоне, болеем и болеем...

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

@Nadanna,
Погуглите документ:
НОРМЫ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ В ЭНЕРГИИ И ПИЩЕВЫХ ВЕЩЕСТВАХ ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ ГРУПП НАСЕЛЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ МР 2.3.1.2432-08.

 

C детства так втиралось - кушай, детка больше ягодок, это витамины!

 

Аха, сейчас всё брошу и буду высчитывать по нормам чего и сколько съесть. Боюсь, жизни не хватит...

 

Такие вопросы сложные задаете! Это мужчинки знают, что спирт из пшеницы и из древесины - две большие разницы! Хотя формула этилового спирта одинакова! (Даже пшеничного и картофельного спирта. Очищен, сразу оговорю, до одинакового состояния, без примесей!)
Так, может, кроме формулы в молекуле еще и внутренние связи между атомами?
Формула аромата, например. Одинакова в настоящем эфирном масле и косметическом (синтетическом). Однако со всех сторон твердят, что вдыхать последние не очень полезно, мягко говоря. А настоящее является целебным.
"И - не уговаривайте"(Печкин) - не буду я есть эти ваши синтетические ацетилсалицилки, когда у меня под рукой в любое время года есть свежие ветви малины, и припасенные лабазник, кора ивы и т. п. А кто верит, что это одно и то же - зеленый свет, пожалуйста. Даже не возражаю!

Это опыт - вдруг еще кому-то поможет? Я, например, при простуде (как бы там официально не называлась) лечусь только народными-природными. Да еще и болею с благодарностью (но это отдельный разговор и не каждый поймет).

Кстати, смирение очень даже положительно влияет на здоровье - хотите-верьте, хотите-нет. Выбор индивидуален. Физиологическую основу подогнала лично я себе, это мое скромное мнение. В то, что придуман из экономических соображений, не верю. Сейчас целый месяц - никакой выгоды. Всё есть - и заготовки, и мясо. В общем, опять-таки обращаясь к заглавию темы, советую тем, кто "болеет и болеет" попробовать пост. Единственное замечание. Что точно заметила на себе. Вначале поста, по-видимому, обостряется заболевание по "узкому тонкому месту" в организме. У меня, например, сразу воспаление пародонта. Если успею вовремя заранее скормить организму ударную дозу кальция - то все проходит гладко.
Желаю всем здоровья!

 

Про витамины все твердят, что например продукты содержащие vit В6 и В12 нельзя запивать чаем, кофе и всем тем что содержит vit C из врачей не говорит.

 

А вообще то 2-3 бразильских ореха в день обеспечат нас суточной дозой селена.
350 граммов арбуза содержит суточную дозу магния, много магния в какао, кофе, миндале, а в зеленом горошке свежем содержатся 8 незаменимых аминокислот.
Свинина, яйца, печень, говядина, баранина - основные поставщики vit группы В,
короче не так всё сложно, просто нужно иметь под рукой всегда таблички что в чем содержится.

 

Да..., отстали Вы от жизни, современная водка делается из спирта, который при современной очисти совершенно одинаковы по своим качествам что из пшеницы что из нефти (да хоть из асфальта), а раз так то делают из чего дешевле, главное чтоб это был этиловый спирт.

 

Karabas-вarabas сказал (а): ↑
... сорвала лист столетника древовидного... Закапывала по 2 мл. Утром встала совершенно здорова.
Ещё раз повторюсь, что да, это помогает, а первый раз я это применила в 23 года с разрешения участкового врача, когда у меня была фолликулярная ангина, а лекарства нельзя было принимать, так ка в течении месяца врач эндокринолог запретила принимать какие-либо лекарства, чтобы был правильное обследование (сканирование) на радиоактивный йод.

 

Я как дурь в башку войдёт и вдруг наемся витаминов, с очень большой степенью вероятности заболею то ли совпадает так, что на витамины тянет только в преддверии болезни, то ли и правда связь... Но здоровым витамины не ем.
Обычно для поддержания здоровья, как уже писал, хватает добавки к еде в виде 1 яблока и 1 апельсина в день. У кого есть возможность попробовать такую методу - попробуйте до конца зимы, отпишитесь. Разумеется, и другое временами (когда есть) ем - бананы, груши, сухофрукты, семечки и прочие хурмы но не постоянно.

 

А у нас самый простой и надёжный способ от болезней, на столе каждый день пару больших нарезанных головок лука или чеснок, все дети очень любят, иногда подсолнечным маслом не рафинированным поливаем, даже если учесть, что мы живём в частном доме и дети то без куртки выбегут дверь открывать во двор зимой (за что я постоянно их ругаю) и я уже не помню когда кто-то из них болел, даже во время эпидемии гриппа на заражались, а у нас всё таки 8 школьников)
Так что лук Вам в помощь

 

У меня муж очень много ест чеснока, честно даже надоело это амбре, зато никогда не болеет никакими ОРВИ, гриппами, и ОРЗ, я это вижу в течение 33 лет, яблочки он тоже каждый день употребляет.

 

Всей семьёй для профилактики прочищаем слизистую носа спреем Мориназал иммуно - отличная защита в сезон вирусов, плюс пьём сироп шиповника и поедаем аскорбинки. Пока держимся, тьфу тьфу. Будьте здоровы!

 

Болеющим: посмотрите состояние миндалин. Можно посмотреть в зеркало или попросить посмотреть (сфотать) ближних. За собой замечал - сначала от сухого перегретого отоплением воздуха миндалины увеличиваются, становятся рыхлыми и красными и потом сразу заболевает горло. Как у вас?

 

@PbI6A, какие рекомендации? Увлажнять воздух?
Кстати, сегодня наткнулся на интересный способ увлажнения. Завтра куплю бутылочки и попробую)

 

Можно и ещё проще- мокрую тряпку повесить на батарею, как высохнет- снова намочить и повесить. Думаю, поэффективней будет, чем эта бутылочка (площадь испарения на порядки больше).
А вообще-то да, увлажнять воздух в квартире нужно обязательно, особенно астматикам/аллергикам/ страдающим хроническим бронхитом.