F Заходите к нам на огонек

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Нет! Бюстгалтер мне давит и я задыхаюсь! Тем более, в парилке!

 

Ну так сними, не стесняйся.

 

А я стал задыхаться после того как бросил курить. Полгода всего, с декабря 2015 не курю.
Поднялся по лестнице на второй этаж, а ощущение, что на 15-ый.
Но когда курил, на пятый этаж мог подняться без отдыха.
Что это? Месть организма?

 

Это месть табака!

 

Это возраст.

 

Саша... это не ты бросил... это тебя табачок кинул!

 

нет, это нормально
в основном связано с перестройкой легких
бронхолегочная система была наиболее подвержена и восстанавливается в последнюю очередь
врачи говорят, в зависимости от стажа курения от 3 мес. до года
и в большинстве случаев полностью не восстанавливается
ингаляции (в том числе баня ), легкий фитнес, дыхательная гимнастика, максимум свежего воздуха

я сам недавно (два с половиной года) бросил
главное: не отчаиваться, быть кремнем и не закурить снова

 

3 года назад перешел на электронику. Стаж курения 35 лет. Перешел легко, буквально за один день. Где-то через месяц чернота из легких вышла, обоняние обострилось, но общий физический тонус остался прежним.
Но все эти новомодные девайсы часто ломаются (Китай, однако). Ремонтировать, менять, крутить спиральки, бодяжить жижу..Надоело Крайние месяц-два совмещаю с табаком, хорошим. Вроде все путем (тьфу 3). Совсем бросать пока не хочется, как жеж не выкурить вкусную сигаретку после утреннего кофея или вечерней рюмашки!

 

С ноября курю электронную, дорого.

 

Не курю с 31 августа 2009 года, скоро выходит уже 7 лет будет. Стаж до этого был 27 лет, бросил в один день. Ночью с 30 на 31 проснулся, сказал себе - если я не прикончу сигарету, то она прикончит меня, снова заснул. Утром, гуляя с собакой, впервые не курил, как всегда, тогда окончательно и понял, что могу. Так и бросил.
Все эти электронные - это баловство. Надо сказать себе - ВСЁ и потом просто держать слово.

 

7 лет держал, закурил снова.

 

Этого я не понимаю. Год-два-три еще понятно, но после СЕМИ лет? Уже пару лет как сниться перестало, тяги нет лет пять, ЗАЧЕМ было начинать?

 

Стоило только позволить себе одну сигару пол коньячок... и понеслась.

 

Бросала раза три - но "передых" был не долгим - по 1- 2 месяца. Плюнула, и курю снова. Стаж почти 27 лет . Курю много за рулем, особенно в пробках.