Я бросил курить

Так и было в исследовании, что я видел (может, и здесь где-то далеко выше давал? уж не упомню, на какой форум давал когда-то). Некие спреи для впрыскивания в пасть имели максимальный эффект, а жвачки и пластыри только потом. Но у нас этих спреев не продают, вероятно.

 

Сочувствую. Я вот про себя считаю, что ношу уже минимум 20 кг лишних. А лучше бы и полтора пуда долой. Да не получается.

 

Виталий, ну а стоит она тех денег что просят? Грубо говоря, если б еще раз пришлось бросать, то купили бы?

 

Положа руку на сердце скажу - нет. Не потому дорого, не дорого, просто не был бы уверен что поможет. Я столько денег на борьбу потратил, эл. сигарета - больше 3, пластыри упаковок 5 по 1200, в Абакане иглоукалывание - 3шт. После этого всего не поверил бы что именно мне книга поможет, тем более с Аленом Карром не курил четыре часа (но знаю человека который бросил благодаря ему). Поищите на торентах, да наверняка есть где-нибудь, где скачать можно. Удачи!

 

Здравствуйте уважаемые форумчане.
Хочу и я рассказать свою историю. Сразу оговорюсь курить я бросил только обычные сигареты.
Стаж курения примерно 25 лет. Курил пачку-полторы в день. С сигаретой везде в офисе, на
отдыхе, даже на лыжной прогулке. Желание бросить курить было, но было оно такое чтобы
раз и не куришь, как по волшебству. Думаю желание знакомо многим.
И вот как то раз кончились сигареты. Ларька с сигаретами поблизости не было, зато
в торговом центре увидел отдельчик с Эл сигаретами. Решил взять на пробу. Не буду утомлять
Вас своей писаниной. В результате обычные сигареты больше не курю. Как приятный бонус
стал чувствовать запахи, пропала вонь в квартире и в машине, перестал кашлять. На кухне
теперь пахнет кофе а не воняет дымом.

 

Сегодня утром по НТВ был сюжет в передаче - Чудо техники.
В качестве эксперимента, особа, желающая бросить курить, курила эл. сигареты физически замещая их.
Просто с желанием бросить курить, без мотиваций.
В итоге, она, не получая хим воздействия от угара обычной сигареты, начала их жадно курить одну за одной. И безумно затягивалась в надежде, получить хотя бы минимум своей угарной кайфушки.
Дальше она не выдержала, замещения полноценного не произошло, и выкурила обычную сигарету.
Ну и т. д. типа волшебства не произошло и программа ей оплатила лечение в центре лечения зависимости от табакокурения.

 

Все знакомые что подсели на электронные сигареты курить так и не бросил. Как чадили так и чадят. Только чаще. Раньше только раз в час курили, теперь соску изо рта не вынимают. Как зависели от никотина, так и зависят.

 

Могу предположить, что причины неудачному результату послужили следующие факторы:
1. отсутствие мотивации
2. неправильно выбранная эл. сигарета
3. никотиновая доля в жидкости была маленькой
3. что на мой взгляд является основной - маркетинговый ход- скрытая реклама центра лечения зависимостей.
У меня будет месяц как я перешла на электронные сигареты. Полностью довольна результатом. Желание покурить простые сигареты не возникает вообще. Понимаю сейчас - что прошлые попытки бросить курить были бы успешными, если бы перешла на эл. сигареты. Не редко слышала от знакомых разочаровавшие мнения по поводу их эксперимента с эл сигаретами. Фишка в том, что они делали покупки не изучив ассортимент. Есть форумы, где народ общается и делится своим опытом. там можно самому сделать выводы по поводу вреда, пользы а также эффективности эл. сигареты.
В профессиональной среде существует мнение, что психологическая зависимость не является излечимой в полной мере, но возможно замещение одной зависимости на другую, как правило в сторону уменьшения причиняемого вреда.
Никотиновая зависимость как и др зависимости считаю болезнью. Бороться с зависимостями мало эффективно. Болезнь надо лечить. Бывших зависимых не бывает. Алкоголик и наркоман по жизни будет зависимым, не смотря на то, что он больше и не употребляет. Я - никотинозависимая личность и мужественно принимаю сей факт.

 

Я как раз об этом упомянул

product placement и т. д. не были зафиксированы.)

Я под занавес сюжета, конечно углядел внезапно появившуюся дочурку.
Она вЕсила не по годам.
Из за чего, позволил сделать заключение, что мама безвольна по отношению к себе и так же безразлична к дочке. По этому верен пункт - 1.

 

С перечисленными факторами полностью согласен, вполне реальны, и скорее всего именно реклама имела место быть.
С остальным согласиться не могу.
В профессиональной среде существует мнение, что психологическая зависимость не является излечимой в полной мере
Не правда. Я помог избавиться от табачной зависимости свыше 600 человек, и утверждаю что и психологическая и физиологическая (наркотическая) составляющие лечатся. Вы можете продолжать оставаться зависимыми от электрофумигатора, только зачем с таким оптимизмом пропагандировать свои заблуждения?
Алкоголик и наркоман по жизни будет зависимым, не смотря на то, что он больше и не употребляет.
Вы знаете, это очень большое заблуждение, очень мягко говоря. Я поддерживаю отношения с некоторыми своими читателями, и никто не жалуется на зависимость. И я не мечтаю о сигаретах, даже во сне) (если для Вас это аргумент). Вам сложно в это поверить? Значит Вы живете в плену своих табачных заблуждений. Раньше мне тоже было бы сложно в это поверить.

 

Я очень за Вас рада. Я искренне рада за Ваши успехи и за Ваши надежды. МНЕ не надо верить или не верить. Я описываю свой опыт и свое мнение. Личный и профессиональный.

 

Спасибо, учту мнение.

 

Да, спасибо за пожелания!

 

6 тыс за пластыри - в пустую
> 3 тыс за эл фумигатор - туда же
3 тыс за иглотерапию - за зря
итого >12 тыс плюс сигареты на этот период...
И всего 2.5 за курс который единственный оказался эффективным.
Видимо с марта буду поднимать цены.)

 

Пройдет, пройдет. Принимайте пока мужественно и вводите никотин. А через полгодика посмотрим. Небось, зависимость почти и улетучится. Хотя мне сование сигарет в рот, даже электронных, кажется сильно подозрительным. Я - за жвачки и пластыри, а остальное - терпеть.