Я бросил курить

А Вы сами видели тех, кто с помощью этой штуки оторвался от никотина. Я видел одну девушку и все. Все остальные кто перешел на фумигаторы, сосут их почти постоянно, не переставая. Зависимость осталась. Не будет фумигатора - будут вынуждены курить.

 

А за эти деньги прямо в драку разбирают да? Может лучше 100 по 500 продать чем пять по две с половиной? Себестоимость-то копеечная

 

А мне эта соска наоборот аппетит нагоняла.

 

Я с никоретто-жвачкой курить перестал в конце концов. Выше не раз рассказывал. Постепенно отвыкаешь, все же, настрой-то есть.

 

Да, настрой это важно, в таком случае действительно можно отказаться от никотина. Но людей которые бросают таким образом я встречал очень мало (не на форумах, а в реальной жизни). Гораздо большему количеству людей я помог бросить без затрат на эту продукцию.
Как она жвачка на вкус?

 

ЗЫ, и быстрее бросить курить, чем с жвачкой , можно сказать за пару дней. Согласитесь, фактор времени в таком деле очень даже немаловажен.

 

Это со стороны себестоимость всегда копеечная. То что вы прочитали, это лишь самая верхушка видимой части айсберга. Только при выпуске первой версии книжки, при работе с редактором (а это тридцатник из семейного бюджета, при самых дружественных расценках) только моих "зачиток и правок" текста было семь раз, специально подсчитал, в процессе работы конечно над каждой главкой конечно не считаешь. Что уж говорить про поток. И если текст легко читался, это не значит что он так же легко рождался и я только фиксировал...
Очень часто достижении следующей ступени качества требует затрат в геометрической прогрессии больше, а я стремлюсь создавать вещи очень качественные, надеюсь это заметно.

 

Мужики, я курил 13 лет по 2 пачки в день и даже ночью, докурился до токсикоза и гастрита. бросал раза4, неудачно. Сейчас не курю почти 30 лет. Бросил в один день, собрав волю и остатки здоровья в кулак!.УСПЕХОВ ВАМ!

 

Я тоже. Уже лет 6 не курю, даже больше. А бросил за неделю-1,5. Поначалу за щекой жвачка, во рту сигарета, потом все реже сигарету доставать начал и в итоге бросил.

Я, не прочитав инструкцию, начал ее жевать, так чуть не задохнулся, спазм в горле возник. Оказалось, ее нужно жевнуть пару раз, и за щеку спрятать.
Так что мне помогло.
Есть одно НО, я действительно поставил перед собой цель бросить курить, осознанно, а не поддавшись мимолетной мысли, "а не бросить ли курить..."
Из минусов- растолстел, причем за 3-5 месяцев. Обострилось обоняние, что тоже заставляет "страдать" от всевозможных запахов, таких как запах пота, вонь от сигарет, выхлопы машин и т. д. Сейчас поменьше конечно, попривык видать, но первое врем было тяжело. Нежелание посещать курилки приводит к отрыву от коллектива тсзть, а стоять ради общения и дышать этой вонью не хочется.
Но плюсов несомненно больше, перечислять их не буду, иначе народ бы не задумывался о том, чтобы бросить курить.

 

100 раз по 500 это было бы в целом не плохо, только вот люди не спешат воспользоваться такой уникальной возможностью. У Вас такая возможность была (в принципе и остается), только вот не случилось по каким то самым объективным причинам, таким же как и у остальных. Настойчивей говорить на страницах книги чтоб платили. Пробовал. Стеснительно не только не платят, но и отзывы перестают писать, стесняются, понимаю. Не возмущаюсь, не осуждаю, просто факт к размышлению. При этом проект нуждается в нормальной надежной финансовой опоре, как любая нормальная семья, фирма, общественная организация, команда туристов выходного дня...

 

Поздравляю от души!
За полторы недели это здорово быстро, только вот что толстели 5 месяцев говорит о том что не все так гладко и легко было. Будь все легче для Вас, то жора бы не было и лишних килограммов бы тоже.

Успехов!

 

Ну и правильно, так и надо! Вот только дожидаться когда врачи объявят наверное не стоит, ведь можно бросить курить раньше.
Сильный поступок, разделяю Вашу радость от собственного достижения.

 

О чем вы? Я не вникал в ваши рассуждения выше, поэтому не в теме может быть. Я просто написал про жвачку, что мне помогло. Ну а то что толстеют, никакого секрета нет. Есть больше не стал, просто организму не нужно стало бороться с заразой. А бросил относительно легко, не мучился, наоборот даже, с радостью.

 

Я бросала несколько раз. Отвыкание наступает, а зависимость не проходит. Зависимость от стимуляции остается, т. к никотин стимулирует выработку гормонов адреналина и дофамина.
Люди перенаправляют или смещают свою зависимость на спорт, творчество, секс и др. Есть знакомые, после алкогольного кодирования, которые подсели на кофе и чифир. Есть знакомый бывший наркоман, который с головой ушел в йогу. Многие уходят в религию. Если народ срывается, т. е. происходит рецидив, то употребление вещества усиливается, Вспомните кодированных алкоголиков, наркоманов, Или пытающих бросить курить. Сразу срываются с катушек и выходят на увеличенную дозу. Это означает, что зависимость остается и бросившие люди просто подавляют свои желания путем контроля воли.
По поводу электронных сигарет. Я понимаю, что недоверие и страх они вызывают тем людям, которые бояться всколыхнуть, оживить вытесненные и подавленные привычки курения.
Я в этот раз пошла другим путем. Профессиональным. Этим способом работают в наркологии с зависимостями.
У зависимых есть программа 12 шагов. 1-ый шаг - принять свою зависимость. 2- ой шаг- принять помощь из вне. Я приняла свою зависимость и сместила ее на менее вредную для здоровья.
Хочу сказать, что этот способ мне подошел очень хорошо, без нервака. Дальше я буду действовать по ситуации. Главный мой девиз - не делать резких движений. Без волевых рывков. Тише едешь, дальше будешь. Где- то ползком, где-то короткими перебежками.
Месяц парю жидкость с 18 никотиновой жидкостью. Сейчас, на данный момент она мне кажется крепковатой. На следующий месяц закажу 12 номер никотина. Потихоньку буду съезжать на минимум. Полностью отказываться от парения - не стоит задачей. В прошлые разы, после годовых воздержаний, срывалась именно из за отсутствия соски во рту.

 

Жвачка на вкус жгучая, поскольку никотин рецепторы "возбуждает" особые, никотиновые (есть еще и мускариновые, помнится, хоть и с трудом). Да какая разница.