Я бросил курить

Кстати, повод на выхи теперь есть ... Спасибо, floyd. Кстати и раньше не любил, когда за столом курили, вкус еды перебивает дым .

 

Пошёл третий месяц ...

 

@7777ALEX7777, Не считайте время! Просто живите и думайте о прекрасном!

 

Посмотрела кино по Карру. выкурила последнюю сигу. 2 часа не курю немного ломает. думаю не сбегать ли в аптеку за табексом, пластырем и валерианкой
это моя 4 что ли попытка.

 

@YesBaby, - держитесь, завтра утром будет уже лучше ... - наберите в поисковике бросаю курить мотивация - меня яндекс-картинки по этому запросу забавляли.

 

завтра я буду само зло

 

@YesBaby, так интересно кто как бросает курить...

 

в общем я уже само зло

 

@YesBaby, все уже?

 

Еще нет

 

Оппаньки!
0.7 2012...бросил.
эт сколько уже не курю, 4.5 чтоль?

Ну да я не про это.
Сижу и смотрю на сигареты, и понимаю...Хочу курить!
Взял её в руку, понюхал...
Гут.
Хочу.

Ну что я теряю?
Курил всю жисть, бросил...И как посыпались болячки всякие (Кашель с подблёвом - это поджелудочная! Никаким боком не лёгкие)..
Разваливаюсь нафик. Чую что гипертония плетёт сети, суставы, и ваще..."вилы"

Чего терять то?


Пс. На даче так клёво наверно посидеть вечерком на крыльце...по дымить.
(забываем кайф..не ценим.)

 

Кто мешает?

 

Если бы можно было выкурить одну сигаретку в день, было бы кайфово, но ведь одной не ограничишься (

сегодня я разговаривала с консультантом горячей линии для бросающих курить. Выяснили что у меня достаточно большой порог зависимости, 6 из 10. Для отвлечения мозга предлагается занять чем то руки или рот) попить воды, погрызть зубочистку, перебирать четки, сделать гимнастику/разминку.
есть тоже буду стараться по часам, что бы не поглощать весь холодильник и следить за тем что ем.

выкурили 2 сигаретки все таки. очень тяжело, очень нервная. возможно добавлю еще антидипрессант ил может даже что-то из транков если к концу недели напряжение не снизится. Кто-то скажет что зачем столько таблеток. Имхо все средства хороши

ну посмотрим, пластырь наклеила, табекс ем, правда завожу будильник, иначе забываю посмотреть на часы, а там по времени.

 

Я к тому, что пустое это, бросание курить...
(Если тебе уже под полтос, +,-)
100% повылезет всякая херня, что восплачите потом.

Пс. Так. отвлечённый трёп...
Подумайте над тем, что кислород это вообще то ядовитый газ, усиливающий старение. А курево, тот самый баланс который его сдерживает.
Откуда индейцы взяли эту манеру вдыхать табачный дым?
Прально!
От пришельцев (которым наша атмосфера была дискомфортна..И поэтому они употребляли курительные палочки)
А мы, кровь от крови от них.
Другое дело что переборов низя..тут мы все слабы...конечно.
да и табак гомно нам скармливают.