Я бросил курить

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Сварить кофе, налить чашечку, сесть на свежем воздухе и попивая кофе выкурить сигарету. Кайф.
Когда молодой особо о здоровье не задумываешься. А привычка вырабатывается.
Курить на балконе в компании, когда пьёшь, когда стресс, когда на работе перекур - все курят а ты так без дела слоняешься и на тебя косо смотрят и т. д. и т. п.
А потом когда до тебя доходит что надо бы бросить, у тебя охренительный список привычек. И бросить курить с родни с изменением тебя и твоего характера.

 

Всего лишь подражание, не более того.

 

да без разницы, по факту это привычка. По молодости многие подражают, а это потом входит в привычку.

 

И я ровно об этом. Никакого "кайфа" от курежки нет.
Когда мы это понимаем, то и отказаться от "соски" становится гораздо легче.

 

Такое ощущение что вы не курили, или стаж небольшой был.

 

Бывает...
Зачем додумывать, просто гляньте мои сообщения в теме. Фильтром, надеюсь, пользоваться умеете?

 

Ну уж тогда и мои до кучи.

 

Именно в голове все дело.

 

Так и я от том же. Нужно понять с чем имеешь дело. Что тебя в курении привлекает.
Взять в пальцы хорошо просушенную сигарету, помять её... Не могу найти ту книжку, что помогла мне. Так немного и по делу.

 

Есть такое выражение на Востоке. "Даже если темнота в комнате была тысячу лет, то она исчезнет в одно мгновение как только включат свет".
Когда приходит осознание о том что курение это бессмысленная хрень, то это как включить свет в своем темном сознании. Все сомнения рассеиваются в одно мгновение, просто бросаешь курить и всё.

 

Итак, стаж без сигареты с 1 марта 2013г. Как будто и не курил никогда, Табачный дым теперь вызывает отвращение. Стаж с сигаретой в зубах 31 год.

 

Есть такое выражение в наших краях - трындеть, не мешки ворочать. Мешки ворочать вы не хотите.

 

Я и когда курил - не нравился дым от других.

 

Чужие какашки тоже обычно воняют сильнее

 

Отвращение это мягко сказано. Просто задыхаться начинаю, если мимо покуривший прошел. Стаж курильщика 34 года, 10,5 лет не курю.