Боли в спине

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

На фанере нужно спать, тогда и осанка исправится и болеть не будет. Как придумали люди мягкие постели так и спины у них заболели.)

 

И у нас так же. Считают, что врач общий практики должен и спину лечить, а не сможет сам справится, отправит к неврологу, так с него ещё и премию срежут. Вот поэтому терапевты отсылают к неврологу очень редко.

 

Да? Меня к неврологу терапевт спокойно отправил, не возражал.
Только время уходит, пока до настоящего врача доберешься.
Приходилось самолечением заниматься.(

 

Ну это Вам повезло, если сразу отправил. А то что время уходит, им ну просто до лампочки, прокукарекал, а там хоть не рассветай.

 

По идее спина болит из-за слабого мышечного корсета, всякие бубновские по сути физкультурники, для профилактики делайте лфк и прочие гиперэкстензии. Ну по крайней мере мне занятия в зале помогли.

 

Добрый день форумчане. Строю дом из ГБ один. Неудачно снимал блок с паллета и сорвал спину, на след день начало в левую ногу отдавать, особено под колено. Неделю попил "толперизон", за неделю прошло. Вопрос возник такой, как правильно называются пояса для спортсменов, хочу прикупить. Кто что порекомендует?

 

Порекомендую на первое место поставить спину, на второе дом. Приоритеты поменять. Иначе их жизнь поменяет принудительно, только будет уже не спина, а развалина. Наблюдал это неоднократно.

 

От боли в спине моего отца немного выручило массажное кресло. покупали в этом интернет магазине
https://xn----7sbabxbe8akco3bgai8m.xn--p1ai/categories/
Выбрали среднее по стоимости (в районе 200 000р) с функциями растяжки и прогревом спины. Отец говорит, что боли не прошли окончательно, но стало намного легче. В любом случае массаж полезная штука и тут либо ты ходишь к массажисту либо покупаешь прибор) тактика, либо стратегия - выбираем сами

 

Самостоятельно ставить диагноз и заниматься самолечением - очень неверное решение в вопросах болей в спине. Ведь причин может быть очень много. Лучший способ сохранить здоровье - обратиться в клинику к профильному врачу.

 

Это первое необходимое действие, но никак не лучший способ сохранения здоровья.

 

Про сохранение здоровья, я писала в контексте самолечения и такой же диагностики. А так я согласна с Вами, безусловно.

 

Не только из-за этого, но в любом случае ЛФК не помешает. А еще лучше плаванье. И спину в порядок приводит и расслабляет

 

Ну и какой способ для сохранения здоровья?

 

Перестать делать вещи вредные и начать делать полезные.

 

Короче не будь плохим, а будь хорошим, но только это все понимают по-своему.
А конкретнее можно про способ сохранения здоровья?
Я никогда не пила, не курила, занималась спортом, и плане еды тоже придерживалась всех правил, а в результате одни проблемы со здоровьем.