Боли в спине

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

И создании мышечного корсета.

 

Корсет это уже потом. Когда болит ничего не создашь.

 

Ничего подобного, когда болит спина сразу начинаю делать упражнения, в частности полумостик, после 3-4 раза спина проходит.

 

Смотря как болит. С компрессионным переломом даже полумостик не светит.

 

Ребят у кого больная спина, и кто Московский. Могу дать телефон (вот честно не позволяет мне язык назвать ни костоправом ни массажистом), девушки которая ставит позвонки на место. Без грубости, без выкручивания. Просто руками. Я рыдала просыпаясь ночами от боли в спине. Мне посоветовали съездить к этой девушке. Приехав от нее, я думала что стала хрустальная. Боялась шею лишний раз повернуть. Спала первые две недели, не веря в счастье. Потом подняла тяжесть, и опять родимый вылетел. И опять боли. Вообщем теперь к Алёне езжу частенько, как только помучаю спину. Но ручки у нее золотые. Единственное но, не должно быть грыж межпозвоночных. А если они и есть, ей надо принести снимок, эти позвонки она трогать не будет.

 

Ну компрессионный перелом это совсем другое дело, тут уж как хрустальная ваза, нужно очень осторожно.

 

Ох, у меня их 5 штук, нужно проверить в каком они состоянии сейчас.

 

Я говорю о том как полностью избавиться от грыж и восстановить позвоночник, а не о поиске временных облегчений.

 

Вот. Ваш подход к своему здоровью и доказывает что причина всех проблем в голове.

 

Они вас любят и не отпустят.

 

Нет не в голове. У меня мышца плохо держит позвонок. Вес небольшой, три беременности. Как раз в третью все и усугубилось. Позвонок смещается в бок, возможно давит на нерв. Не знаю. Знаю что когда она мне ставит позвонок на место, я это чувствую и слышу. Не знаю почему вы решили что это у меня в голове. Боль может быть вымышленная?

 

Вам полегчало, вы бросили восстанавливать свое здоровье. Стало плохо - опять к мануальщику. В рулетку играете со своим здоровьем. Ну и где живет причина такого поведения?

 

Ну ещё бы, если мы с мужем сами занимались раскорчевкой участка.

 

А разве вы не предлагаете упражнения йоги? Это полумостик как раз есть
кандарасана.

 

Это она вам сказала? Или вы собственными глазами на снимке или МРТ видели, что "позвонок сместился вбок"?