РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС Ветер, а ты как всегда веришь пиндосским исследованиям, их сауне и не веришь родной земле и Русской бане. Довели тебя пиндосские исследования, что ты в сауне при прогреве теряешь энергию. А РБ ее восстанавливает и тепло идет на второй день.
Есть достаточно простая методика. После физической нагрузки и перед баней делаешь 50 приседаний. И туже замеряешь пульс. Далее выжидаешь минуту или две и опять замеряешь пульс. Тем самым ты получаешь картину восстановления сердечных сокращений. Идешь паришься и делаешь тоже самое после бани. Если показатель восстановления у тебя улучшился, значит баня действительно восстановила твои силы. Для чистоты эксперимента в следующий раз проделываешь все тоже самое, только вместо бани просто лежишь на диване то время что ранее потратил на баню. Только вот реальные замеры показывают обратную картину. После бани восстановление пульса ухудшается по сравнению с простыммлежанием на диване.
Ктото когдато библию написал. Евангелия всякие... Ктото коран... И тд и тп. И ктото верит в одно, а ктот в другое... Кто то решил, что всё, что написано про РБ когдато это истина и тот кто написал пророк... Нет никакого мужицкого разума, особенно касаемого пирогов пара и прочей мифни... Все бани у нас в Сибири- сарайки заради помыться и не более... А про остальное помнится в прорубь или через хомут потный лошадиный... ТЕМНЫЕ ОНИ БЫЛИ... этак можно и Радищева в пророки записать.
Американцы лидеры в медицине. Нет оснований им не доверять. Тепловая нагрузка увеличивает сердечные сокращения, напрягает систему охлаждения организма и учащает дыхание. Поэтому силы и энергия расходуются. Плюс от бани в том что разгон кровотока действительно снижает лактацию мышц, снимает боль жжение.
Странные вы люди. С одной стороны говорите что настоящая русская баня только с кирпичной печью и пирогом. Щиток - аналог кирпичной печи в парилке. Но по вашему он мешает пирогу. А кирпичная печь не мешает? Еще раз повторяю - нет в традиционной русской бане с потолком меньше двух метров вашего пирога. От слова совсем. После поддачи в каменку кирпичной русской печи пар сразу приходит на полок. Запомните эту истину и адепту в желтой майке передайте - он постоянно забывает. Плохо "прочитал от корки до корки" мою тему. Там есть куча измерений, в том числе и температур в КО и мойке летом. Показано, что в мойке не жарко. А в КО не зимой вообще дверь не закрывается. И опять про традиционную русскую баню. Только щиток в парилке с металлической печью создает тепловое поле равное полю кирпичной печи. И за счет этого режимы именно русской бани. Кирпичная обкладка не дотягивает до этого. Удачи
За время парения, а это 10 минут, температура тела повышается на два градуса. После парилки так же быстро опускается - измерения есть в моей теме. Заметил также, что нижнее давление после парилки заметно понижается. Бубновский видит плюс парилки в контрастной водной процедуре после нее. А вообще спор ни о чем. Каждый принимает решение сам для себя. Есть отдельная тема про пользу или вред бани - вот туда бы все это и перенести. Всем удачи
Ничего удивительного в том нет. Расширение сосудов при тепловом стрессе влечёт снижение давления. Объём увеличивается-давление уменьшается.
Понижается только нижнее - почечное, как говорят врачи. А верхнее, сердечное по врачебному, стоит как вкопанное) Почему? И еще вопрос к вам. У вас есть медицинское образование? Удачи
Вот не хотел же рассуждать, но... вот сугубо моё мнение. Нет, думаю, что КП не мешает, т. к. в процессе парения её не нужно подтапливать, а МП постоянно подтапливаеся не взирая на Т щитка, а если ещё и зеркала сделаны в парилке, то ещё хуже для пирога. Вот примерно так.
Не факт. Пусть хоть как нахваливают печи Ферингера, Куткина и подобные, но не поверю, что от них нет постоянной конвекции, плюс к этому еще и щиток... Вот по этому то Вы и не знаете пирога. Допускаю, что кирпичная обкладка может и не дотягивает до КП, но тандем голой МП и щитка, думаю ещё хуже. Вот примерно такое моё мнение.
Вы в каком то космосе витаете. Подтапливать не нужно, но на ее поверхности 100 градусов в процессе парения. Это самая горячая поверхность в парилке, горячее потолка. Конвекция с КП за счет этого "бешеная". Какой пирог? В бане по черному о пироге вообще речи быть не может. Там конвекция вообще космическая. И вообще, пирог - это новодел для бани. Поэтому забудьте сочетание понятий пирог и русская баня. Аминь. Удачи
Когда КП настоится после протопки, то Т всех поверхностей в парной практически выравнивается. И ни какой бешеной конвекции нет, только мягкое тепловое излучение. По крайней мере, как пишут обладатели КП, так должно быть. Даже у меня зайди в парилку с закрытыми глазами и не поймёшь где печь. О какой конвекции речь. Да, у Вас там конечно всё перемешивается от голой МП.
Нет у меня медобразования. Однако темой интересуюсь активно. О пользе сауны для гипертоников https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21951023 О пользе сауны для аллергиков http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23859414 О пользе инфракрасного излучения в сауне Имеет террапевтический эффект и увеличивает биологическую активность клеток http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23833705
С вами не интересно - информацией не обладаете. Одни домыслы - практически, как пишут. " Так должно быть" - вообще фееричное утверждение. Вы еще прикажите печи самой нагреться) Вот температуры поверхности КП - http://gornilo.ru/00kp-h/Kolchin.html Температуры 90-100 градусов на поверхности печи. И так по вашему во всей парилке? На полке тоже под 100? Бедный владелец кирпичной печи Изучайте матчасть. Удачи