Три дитятки и матушка

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Дюкан очень даже не смертельно и питательно

 

Ой, ребятки, не знаю. Надо просто меньше жрать, наверное. Ну, кроме эндокринной патологии, причина повышенного веса всё таки пережор. Ну, и всякие там тортики на ночь.

 

Я против насилия над собой.

Диеты, кмк, фигня. Надо образ жизни пересматривать.

 

Моя другая коллега смеётся. Муж у неё, толстячёк такой. А она питается "по правилам" и всё такое. Так он говорит-у нас это генетически, все в семье полные. Она-раз, заставила его питаться правильно, и всё, закончилась генетика, стройненький сейчас.

 

Вот именно в этом образе жизни весь секрет. Диета- и есть образ жизни. Побаловать себя тортиками можно и нужно, но не питаться ими. Это так, просто рассуждения, никого конкретно не имею ввиду.

 

А я и не обиделась с моими 54 кг я тортик на ночь сожрать могу, но маааааленький кусочек. Ибо не приучена есть много, ни днем ни ночью. Но надо, надо заниматься физкультурой все равно (это я мантру для себя читаю).

тоже знаю такие примеры.

 

Воооот, тут и кроется секрет 54 килогаммов. Эх, мало то как килограммов то.

 

Наташа, кг. немного, но не идеал, есть к чему стремиться Хочу пресс красивый

 

Наши часики, орловские!

Наташа, замечательные приобретения!
Я немножко фанат декупажа , но тут скажу категорично: ни нада часы декупажем портить Они хороши своей, не побоюсь громких слов, аутентичностью. Может, просто подновить: шлифануть, проморить и полачить...Или просто - почистить хорошенько
Пыс. Юбка улетная Меня тоже на длинное тянет Летом, правда

 

я - трусиха, не рискнула сказать, чтобы никого не обидеть.

 

Образ жизни правильный-это, конечно, замечательно. Но годами выработана совсем другая модель пищевого поведения. И силы воли не хватает ее изменить. К тому же не все в семье это понимают и хотят. А одной тяжело. Дюкан в принципе это правильное питание-белок и овощи. Мне нравится. Я как-то на нем сидела, и хорошо похудела, но сорвалась...

 

@NatalijaKuzmina,
1 Про Стругацких лучше здесь, или где угодно...только не в той *онотеме
2 У нас тут свирепствует однодневный\кишечный гриппТемпература,все симптомы+пардон,понос и рвота. Назавтра уже лучше, почти человек
Короче -4 кг, и что то кушать реально меньше хочется, не иначе потом пробьёт.А уж как доча радуется своему минивесу.

 

@ИринаSan, @Эва, девушки, про декупаж я полностю согласна, в принципе, и не собиралась. Думаю, просто помою их и всё. Пусть будут такие, побитые жизнью, в этом их шарм.

 

Обязательно потом жор нападёт.
Только про жидкость не забывайте.

 

Ай дую пиво эври дэй