В преддверии цветочного удара - 3

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Чтобы не травмировать корни, в бутыль или горшок вложить полосы из лутрасила наперекрест.

 

Все сусеки и закрома выгребла?

 

У амаранта что ли корни особо трепетные?

 

Не знаю, Гуль. Просто, когда режешь бутылку или пакет, земля осыпается. а когда в такой пеленке, то ничего не травмируется. А потом запыпаешь землей и просто эти ленты выдергиваешь. Как пакет-майку из-под роз. Я писала технологию когда-то.

 

Лен, первый раз слышу про твою диету!

 

Это, наверное, Ириша в Хорошелках выкладывала. Или в ОК, или тут.

 

Даже жалко их пачкать! Лен, где такие красивые салфеточки надыбала? Прям шедеврально!

 

Мне диетолог тоже рекомендовала каждые 2 часа. 3 основные приема и 2 перекуса. Основные обязательно с белком-курица, рыба, мясо (красное мясо не чаще 4 раз в неделю), на гарнир-овощи, кроме картошки, каша, обязательно молочная, утром. Творог. Утром и днем можно один фрукт, кроме винограда и банана. Пить зеленый чай и воду. Перекусы-йогурты, кефир, 30 грамм орехов. Макароны утром или днем как самостоятельное блюдо.

 

Так Лена про свою диету спрашивает!

 

Людок, я не помню где она была, тут или в ОК. И кто автор тоже не помню.

 

Ты не худела с нами в том году зимой это было на кухне в хорошелках, что ли?

 

Салфетки из магазина пачка была. Вроде страшненькие, я б сказала аляпистые, крупные цветы. А как подошли. Я такая довольная была.

 

Люда! Спасибо, записала и это.

 

Девчонки не заморачивайтесь. Полазию сама в хорошелках сегодня.

 

Лена, это я на себе испыьывала. 2 недели никакого сдвига на весах. Потом потихоньку сдвигается. За 4 месяца 8 кг.