F Огородная флудилка - 53

Ещё ж надо правильно эту кашу сварить наверное... чтобы польза была...

 

В холодильник)

 

Спасибо, Светик, видела я этот ролик, но засомневалась-он ли, посажу всех

 

Это понятно. Но почему их не 2 завтраком. Ладно, утром решу, есть гречка уже готовая .

 

Каак Это ты на Пушкиа и на Грибоедова И на обоих Гоголей - тот, что на бульваре не особенно жалко , если что, я тебе составлю список объектов, посмотришь - и скорее всего, согласишься !

 

Не должен. Полчаса объясняла что такое спасательный круг на талии)

 

На воде самый правильный вариант

 

Пока.

 

Ой, не говори - я могу яичницу 3 раза в день есть (как всякая змея, люблю яйца жрать )!

 

Вари кашу как любишь..с молоком, маслом...если хочется, то и сладкую...с утра организм только спасибо скажет за это...
Я в мультиварку с ночи заряжаю на время...с утра каша готова уже...

 

Я ушелЬ есть мужужи... Сейчас все косточки обглодаю... Насытюсь... А через три часа съем бекон с яичницей... А чо? Сами меня на это подвигли... Ну, так уж и быть, в шесть утра съем гречку с докторской колбасой... Ровно 250 мл. съем... Уже отмерил стаканом...

 

Не давай здесь. летом плавно на овощи перейдём )

 

Молодчина ! Этого режима и придерживайся !

 

У меня уже отработано...для мульти... 1 мультяшный стакан крупы + 3 мультяшных стакана воды + 2 мультяшных стакана молока + 2/3ч.л.соль+1ч.л. сахара+кусочек сливочного масла...режим молочная каша с отсрочкой, что бы 1-2 часа успела на подогреве постоять...

 

Ты на сколько похудела - то с такой диетой... дробным питанием? Отработано у нее...