Наша молодая старая дача

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Я теперь тоже знаю, что такое воспаление...на ровном месте. Работала как обычно, в обед пошли пить чай с девчонками. Возвращаться на рабочее место.., а я на ногу ступить не могу. Распухла на глазах, вены вздулись. Все перепугались, начальница смены прям в шлепках увезла меня в травмпункт. Сделали снимок, прощупали, поставили диагноз: лингоментит связок стопы. Две недели хромала.

 

Девочки, муж год назад мучился от пяточной шпоры, ничего не помогало. Нашёл упражнения, стал делать регулярно - боль прошла. Делает ежедневно и год уже боли не возвращаются. У меня тоже начали пятки болеть, но я пока ленюсь...

 

А подробней можно? Про упражнения? Я лениться не буду

 

Набери в поиске упражнения от пяточной шпоры, там их несколько, муж делает только одно, где руками на стену опираешься, одна нога впереди, другая сзади и приседаешь, пока "задней" ногой не почувствуешь напряжение над пяткой и в пятке (это я сейчас тренировалась, муж показывал). Считаешь до 15, потом ноги меняешь и ещё раз для другой ноги. В принципе, достаточно делать утром и вечером, можно вначале и днём третий раз добавить. Оказывается, совсем не сложно, но что-то там сильно напрягается. Буду делать, занимает реально одну минуту, посмотрю на результат, а то уже две недели, даже ночью, когда ноги ровно лежат, чувствую боль в пятке.

 

Займусь обязательно. Надоело хромой лошадью быть.

 

У бабулек нет, а у меня есть

 

Вот ОНО - счастье! Мариш, делишься?

 

Когда приедешь?

 

Думаю, скоро увидимся

 

Любимая мося

 

Ой ти, лапуля!
Наверное на тебя смотрит? Только на мамочку можно так смотреть

 

Да, точно. В глазах все- обожание, любовь, надежда... Просто невозможные глаза...

 

Ирочка, с таким удовольствием погуляла по твоему весеннему саду! Молодцы! Художники вы с мужем! Все как картинка! Труженики! Хосты у тебя уже такие здоровенные, мои только, только лист начали разворачивать.
Розы, которые не проснулись попробуй полить водкой. Стакан на ведро воды. По 1-2 л под куст. И НВ-101. 1-2 капли на литр. Я своих тоже откачиваю, отпаиваю.

 

Срасибо, Наташенька! А самогон пойдет? Водки не держим (с) . А НВ-101 это что? Я под них навозу конского закопала. После этого хорошие дожди прошли. Надеюсь на чудо.
Еду на работу, а мыслями уже на даве, вся в планах. Помимо участка в доме надо порядок навести, окна еще не мыла.
Планирую реконструкцию старой горочки провести. Совсем она у меня в опале...

 

Да вообще кошмар. Я уже которую ночь сажу-копаю-содЮ-копаю и так без конца.