F Огородная флудилка - 55

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Наверное, потому что ты человек образованный. Мне было даже как-то неловко отвечать - ведь это такие общеизвестные вещи. Если ты читаешь состав продукта на упаковке, и там присутствуют углеводы - это оно, то самое. даже если на вкус этот продукт не похож ни на конфетку. ни на варенье ! Другое дело, если ты просто любишь сладкий чай - но это уже имеет отношение исключительно к вкусовым пристрастиям, и если комплекция и здоровье позволяют - да ради Бога !

 

У меня 3 режима, естественно не самый горячий, чтобы руке комфортно было. На батарее жарче точно, даже чем на самом горячем режиме.

 

Стакан водки специально для телефона был.
Я только коньяк могу стаканами. Когда обмывали мой кубок за 1 место в толкании ядра, там как раз примерно 250 мл было. Я залпом выдула. Хорошо вошел Эх... Но больше не повторяла

 

Скорее привычка, пью и так и так. С сахаром обычно во время еды.

 

Какие интересные подробности открываются...

 

Глюкоза не только в сахаре.

• До 95 % — конфеты.
  
• 80 % — мед.
  
• Фрукты и ягоды (груша, арбуз, дыня, вишня, клубника, бананы, инжир, яблоки, малина и черешня).
  
• Злаки, бобы, чечевица, фасоль.
  
• Сахар, в килограмме которого насчитывается 999,8 граммов глюкозы.
  
• 70 % — белый хлеб.
  
• 80 % — виноград.
  
• Морковь, тыква, белокочанная и другие виды капусты.

 

Не, я имела в виду именно холодный (у меня на обоих фенах он есть - кстати, для укладки весьма нужный ), ну, или, согласна - наименее греющий , про батарею даже я. бестолковая. не думала ! Но мои телефоны (оба) сохли просто при комнатной температуре - никакой научной подоплеки, так получилось .

 

Это ты еще не включила картофель и свеклу, а еще - виноград (хотя этот список проще начать, чем закончить ).

 

Считается, что нет ее в воде, соли и фруктозе. В остальных продуктах только количество разное. Очень полезные сведения для составления своего рациона. Это самый главный момент при похудении.

 

Против воды ничего не имею, а вот соль - плохой союзник в похудении. И фруктоза - тоже такая штука, которой не стоит злоупотреблять .

 

Соль в небольших количествах (4-6 гр в сутки) необходима и потому полезна организму. Вред наносит ее переизбыток, а также привычка подсаливать блюда.
В этих продуктах достаточно натрия. мг/100 г
Сыр ~800
Капуста квашеная 800
Хлопья кукурузные 660
Фасоль стручковая 400
Хлеб ржаной 430
Хлеб пшеничный 250
Свекла 260
Молоко коровье 120
Сельдерей 100-125
Яйцо 100
Рыба 50-100
Телятина 100
Говядина ~80
Свинина ~80
Шпинат 85
Изюм 100
Шампиньоны 70
Бананы 54

При похудении достаточно отказаться от полуфабрикатов и фаст- фуда.

Сахара норма 6 чайных ложек женщинам, 9 мужчинам, но эту норму легко набрать и без чистого сахара, просто нормально питаясь.

Фруктозу вообще не рассматриваю.

 

Я свой засыпАла рисом. Клавиатуру пришлось выбросить - вся слиплась. (Ребёночек сладкий кофе с молоком пил) Ремонтники на клаву такой ценник зарядили, что все прически попортились, ноуту скоро 10 лет, купила беспроводную внешнюю. Два года, пашет пока...

 

Помидор – 3,5 гр сахара, 5 мг натрия на 100 гр. Так что помидоры можно запросто солить. Как я люблю. Только из-за сахара много не съешь, так как лимит всего 30 гр. А надо же и другие продукты есть... А в них тоже сахар.

Правильно говорят, меньше знаешь, крепче спишь

 

Доброго утра Всем！

 

Доброго, доброго.