Муркин сад

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Я на танжир поглядываю, но пока не приобрела. У близкого окружения ни у кого нет.
У нас седня природный коллапс. Ледяной дождь и каток на дороге. С деревни до работы, а это 65 км ехада со скоростью 20-30 км. Опоздала больше, чем на час. Машина на новой зимней резине вообще неуправляемая. Страшно пипец просто, а ехать надо. Благо весь поток шел одинаково так же медленно. В городе новости пишут еще хуже. Машины в друг друга, на столбы вьезжают.
Ледяной дождь у нас редко, но бывает, но что бы так как сегодня такого не помню.

 

Пишут, что нет разницы во вкусе блюд, приготовленных в керамике и чугуне. Но чугун, пишут, удобнее, так непосредственно в нем можно и обжарить перед духовкой. Тоже заинтересовалась. Но мой интерес от лени, увидела что в нем готовить, это покидала продукты, закрыла крышкой и в духовку

 

Я чугун только на улице использую для плова. Мыть его не люблю, чуть зазеваешься и ржавчина. Возни с ним много и тяжелый он.

 

Ну так то да, тяжелый, малоповоротливый. В смысле в руках поворачивать замучаешься. Из красной глины полно всяких, можно выбрать.

 

В духовке, причём ставит в неразогретую духовку.

 

Девушки, а есть ли среди читателей темы адепты йоги? После сезона летних работ чувствую себя железным дровосеком. Шея не крутится, ничего не разгибается. Вот хочу поехать сегодня в фитнесс центр, но качалки я не люблю, мне скучно качать пресс, тягать гантели, я не люблю дорожки, хотя зимой с удовольствием бегаю по поселку вечерами. Но делать то что то надо. Думаю на групповые какие занятия может?

 

Мне всё же ближе пилатес и стрейчинг. Если йога, то силовая. Оля, мне кажется что тебе пойдет зумба (танцевальное направление) или боди балет

 

Я Перепробовала почти все направления фитнеса, йогу совсем не понимала. Ну - встали, ну - постояли, фигня какая-то. Абсолютно случайно стала ей заниматься (искали инструктора, чтобы к нам на работу по утрам приходил, нашли только по йоге). Занимаюсь уже 4 года (нас, правда, всего двое осталось). Это просто восторг души! И в физиологическом и в психологическом плане! После ударных выходных на даче в понедельник соскребаюсь с кровати и иду на занятия. После них бодра, весела и уравновешенна. Конечно, инструктор грамотный нужен, т. к. очень много после "4-х часовых курсов".

 

Мне подходит ленивый фитнес - общий массаж и лфк. Две грыжи в позвоночнике, шейный отдел и поясница, но после сада - огорода наоборот я лучше себя чувствую и худею. Мышцы укрепляются.
Главное тяжести не таскать, дозированные нагрузки и движение на свежем воздухе.

 

@натушка25, Ну блин...нельзя такие фотки без предупреждения постить. Я загораюсь как сухостой, ну и вот, разбила чашку, на столе стояла, не я, чашка, и шандарахнулась об стол пальцами ноги.

 

Афигеть че деется Это как?

 

Простите меня дуру грешную...

 

"Ширшасана". Омолаживающий эффект этого упражнения зашкаливает Оля, ты если абонемент будешь брать, все групповые, какие есть в центре, сможешь попробовать. Очень многое зависит от инструктора, занимающихся в группе и т. д. Сама выберешь, то что больше понравится.

 

Золотые слова! Вот это самое главное. Я пока не нашла своего учителя, считала йогу просто валянием по полу и собиранием пыли.

 

иголки купила?