Муркин сад

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Посмотрела расписания на сайте, там есть йога и хатха йога. Куда мне? В чем там фишка между ними?

 

Купила, но сын отнял, надо новые покупать.

 

Такие?

 

Че деется ... Стоят на голове, тыкают иголки,...
Снег дождём смыло, пойду фитнесэм займусь, в огороде.

 

Не, иппликатор Кузнецова. Нелидова когда приезжала, заставляла меня на нем лежать, но я если ложусь, то сразу спать, просто так лежать я не умею.

 

Твои? Ой...я тебя боюсь...

 

Я не знаю... От инструктора зависит. Иногда пол тренировки девочки сидят, дыханием занимаются У нас йога-айенгара, но с вариациями)

 

Я вот такой коврик юзаю. На меня и моего "старичка" оказывает сногсшибательное действие

 

Бери сразу два. Чую, что следующий Саня в город умыкнёт (после танцев лечиться)

 

Мои, не надо, я добрая...А на иппликаторе я тоже засыпаю (правда у меня Ляпко), а на гвоздях бодряк наступает. Причём сразу!

 

Старичку надо отдельный, (что б не воняло)

Видела? Чумачечий абсолютно.

 

Это просто трындец какой то, лежать на гвоздях. Как Рахметов.

 

Я его (старичка) часто мою

 

Я на них чаще стою, чем лежу. Когда лежишь, почти не чувствуется давления. А вот когда встанешь... площадь ноги маленькая, вес сверху большой... Бодрячокс гарантирован

 

Я хожу на йогу- антигравити. Та еще хрень! Хожу потому что в обеденный перерыв и половину стоимости работодатель платит.
Просто так бы ни ни какие його- профанации не пошла бы. Нет ничего лучше обычной кардионагрузки. А это так, для офисных сидельцев.
Если вы бегаете по посёлку- ну и продолжайте, прекрасный ведь вариант. Можно дорожку беговую добавить, с нашими то погодами не сильно побегаешь не в сезон.