Физика Русской бани. Динамика прогрева человека в Русской парной

Тема в разделе "Бани", создана пользователем ZYBY, 04.12.18.

  1. Юрий Хошев
    Регистрация:
    03.04.07
    Сообщения:
    3.129
    Благодарности:
    4.293

    Юрий Хошев

    Дачник

    Юрий Хошев

    Дачник

    Регистрация:
    03.04.07
    Сообщения:
    3.129
    Благодарности:
    4.293
    Адрес:
    Москва
    Я не понимаю... Вы хотите, чтобы и на самодельную собачью конуру ГОСТ был?
     
  2. Юрий Хошев
    Регистрация:
    03.04.07
    Сообщения:
    3.129
    Благодарности:
    4.293

    Юрий Хошев

    Дачник

    Юрий Хошев

    Дачник

    Регистрация:
    03.04.07
    Сообщения:
    3.129
    Благодарности:
    4.293
    Адрес:
    Москва
    Значит, они никому не нужны. В 90-е годы много бань закрылось.
    Да и сейчас, кто будет платить за простую помывку 2 тр с человека? Не баре, дома помоются.
    *А вот в душевом отделении Варшавских бань абонементы на год вперед были проданы...
     
  3. КОРБА
    Регистрация:
    22.03.13
    Сообщения:
    3.198
    Благодарности:
    2.669

    КОРБА

    Живу здесь

    КОРБА

    Живу здесь

    Регистрация:
    22.03.13
    Сообщения:
    3.198
    Благодарности:
    2.669
    Адрес:
    Екатеринбург
    В чем противоречит то?
    Вот отсюда взял: "САНИТАРНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ ПРОЕКТИРОВАНИЯ, СТРОИТЕЛЬСТВА И ЭКСПЛУАТАЦИИ РУССКОЙ БАНИ "СУХОВЕЙ" (МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ)"
    Про ТТР 52С @Калинас подсказал.
     
  4. Юрий Хошев
    Регистрация:
    03.04.07
    Сообщения:
    3.129
    Благодарности:
    4.293

    Юрий Хошев

    Дачник

    Юрий Хошев

    Дачник

    Регистрация:
    03.04.07
    Сообщения:
    3.129
    Благодарности:
    4.293
    Адрес:
    Москва
    Вас на графике не до 40, а до 50 град безопасно.
    Впрочем ладно. Я просто попытался вникнуть в график зачем-то... Извините.
     
  5. ZYBY
    Регистрация:
    03.03.11
    Сообщения:
    14.566
    Благодарности:
    14.180

    ZYBY

    МАБИ

    ZYBY

    МАБИ

    Регистрация:
    03.03.11
    Сообщения:
    14.566
    Благодарности:
    14.180
    Адрес:
    Санкт-Петербург, Большая Вишера, Новгородской обл.
    Перенесу сюда, чтобы не пропало.

    Про цикл парения с Аквой.
    Исходное состояние парной после залпового проветривания.
    Захожу в парную для прогрева и парения с небольшой влажностью.
    Ложусь на полок и начинаю прогрев в основном теплом ИКИ массива и печи.
    И по мере подобранного опытным путем горения дров, возникает пирог пара, начинается прогрев в основном теплом конденсации. И последующее парение вениками. Причем, сначала жену, а потом сам.
    Однократный прогрев и парение 15-20 мин.
    Ни разу не нужно было сбрасывать жар в этот период. А если будет нужно, открою верхнюю форточку.
    Также работает как и верхнее отверстие вентиляции.
    Все просто. Вышел из парилки и закрыл зольник, дрова еле горят. А в парной проветривается двумя окнами. Отдохнул, встал, открыл зольник, если мало углей, подбросил пару полешек.
    И пошел на очередной виток. Зашел, закрыл окна и лег на полок.
    Дальше все автоматом.
    Во время отсутствия в парной, печь почти не горит при любой закладке дровами.
    Кибернетике.
     
  6. tabull
    Регистрация:
    25.01.10
    Сообщения:
    186
    Благодарности:
    33

    tabull

    Живу здесь

    tabull

    Живу здесь

    Регистрация:
    25.01.10
    Сообщения:
    186
    Благодарности:
    33
    Адрес:
    Москва
    А температурные характеристики (ИКИ массива и печи.) какие в парной ,?
     
  7. Prison
    Регистрация:
    01.06.14
    Сообщения:
    5.737
    Благодарности:
    3.756

    Prison

    Живу здесь

    Prison

    Живу здесь

    Регистрация:
    01.06.14
    Сообщения:
    5.737
    Благодарности:
    3.756
    Адрес:
    Москва
    Какие должны быть параметры пирога, чтобы потом кондиции получаемые подошли и детям, и на первый заход и на последующие, когда захочется в купель?
    Всегда одинаковые или как-то надо их менять в зависимости от того, кто будет под веником и в какой заход?
     
  8. ZYBY
    Регистрация:
    03.03.11
    Сообщения:
    14.566
    Благодарности:
    14.180

    ZYBY

    МАБИ

    ZYBY

    МАБИ

    Регистрация:
    03.03.11
    Сообщения:
    14.566
    Благодарности:
    14.180
    Адрес:
    Санкт-Петербург, Большая Вишера, Новгородской обл.
    @tabull,
    Печь Аква - это бочка с кипящей водой, температура поверхности - 100 градусов.
    А массив в различных местах разный. В зависимости от удаления от полка.
    Полок прогрет от 45 градусов или пару градусов больше. Потолок 75.
    Стены тоже по разному, Выше полка к потолку от 50 град до 75. Ниже полка зимой пол 20 и, соответственно, стены под полком.
    В итоге, тепло окутывает на полке и невозможно определить откуда идет тепло.
     
  9. Prison
    Регистрация:
    01.06.14
    Сообщения:
    5.737
    Благодарности:
    3.756

    Prison

    Живу здесь

    Prison

    Живу здесь

    Регистрация:
    01.06.14
    Сообщения:
    5.737
    Благодарности:
    3.756
    Адрес:
    Москва
    Как это невозможно определить откуда идет тепло? Имеется в виду направление или речь про источник ИК?
     
  10. Олеган1981
    Регистрация:
    18.11.12
    Сообщения:
    14.797
    Благодарности:
    5.286

    Олеган1981

    Живу здесь

    Олеган1981

    Живу здесь

    Регистрация:
    18.11.12
    Сообщения:
    14.797
    Благодарности:
    5.286
    Адрес:
    г. Смоленск
    Как связана речь с направлением источника тепла?
     
  11. ZYBY
    Регистрация:
    03.03.11
    Сообщения:
    14.566
    Благодарности:
    14.180

    ZYBY

    МАБИ

    ZYBY

    МАБИ

    Регистрация:
    03.03.11
    Сообщения:
    14.566
    Благодарности:
    14.180
    Адрес:
    Санкт-Петербург, Большая Вишера, Новгородской обл.
    Калинас "Как ты можешь в своей парогеноцидке понять какой у тебя режим и как можно изменить парогенерацию в твоей печке самоваре на дровах?"

    Представления дилетанта от РБ.
    Технология Аквы позволяет иметь постоянный бесконечный пирог пара, который заканчивается на нужной настраиваемой высоте над полком.
    А уже в этом пространстве между пирогом пара и полком варится любая банная климатика и при прогреве без веников и при парении с вениками.

    Дальше.
    Только полный профан замеряет время жизни пирога.
    Спросить - зачем, не ответит. Потому, как совсем не понимает сути.
    В моей теме про "Двухфакторный прогрев" популярно для чайников расписана технология применения пирога пара.
    Поясняю еще.

    Часть первая однократного парения в РБ.
    Весь смысл пирога при прогреве человека состоит в том, чтобы сначала прогреться в основном теплом печи и массива.
    А потом, когда пирог начнет разрушаться и менять влажность (без всяких датчиков автоматически) на полке, будет происходить прогрев теплом конденсации. Проходит весь спектр прогрева без веников.
    В РБ все настроено так (прогрет и выстоян массив), что не нужно замерять время наличия пирога. В любом случае, человек получив СВОЮ дозу прогрева, просто встает и уходит. Если решил помыться после первого прогрева.
    Или продолжает уже парение вениками из вечного пирога Аквы.

    Любому, ясно, что нет смысла говорить о времени существования пирога пара (десять секунд или полчаса). Он нужен не для этого, а чтобы после его создания после прогрева просто париться и разгоняет его вениками на припарки.

    И вот сколько лет, эти люди долбятся, колются, но продолжают есть кактус.

    А почему иак происходит? А потому что не понимают супи прогрева и парения!
     
  12. ZYBY
    Регистрация:
    03.03.11
    Сообщения:
    14.566
    Благодарности:
    14.180

    ZYBY

    МАБИ

    ZYBY

    МАБИ

    Регистрация:
    03.03.11
    Сообщения:
    14.566
    Благодарности:
    14.180
    Адрес:
    Санкт-Петербург, Большая Вишера, Новгородской обл.
    Перенесу, чтобы не пропало.

    Калина вроте "У тебя пирог бесконечный или разрушается?"

    Пока горят дрова - бесконечный. Причем, легко все регулируется, закрыл поддувало или опусти паровой душ в ведро с холодной водой и парогенерация вмиг умирает. Причем получаем ведро горячей воды.
    Видишь, ты со своими датчиками совсем не сечешь в технологии РБ.

    Далее. Мы никогда не измеряем температуру воды в ванной приборами, чтобы понять, достаточно попробовать рукой и отрегулировать.
    Никогда не измеряем температуру кофе или чая приборами, чтобы его выпить.
    Никогда не измеряем приборами количество соли в кастрюле борща. Попробовал ложной и если нужно, добавил соли.
    Так откуда такая маниакальная тяга и уверенность, что вся эта измерительная хня нужна в бане.
    Это просто праздник какой-то.
    Видимо мальчики не наигрались в детстве с пайкой и конструированием приемников и компов.

    Еще раз заявляю, приборы для измерения и РЕГУЛИРОВКИ микроклимата в парной нужны или не наигравшимся мальчикам. Или банным чайникам, которые не умеют пользоваться своими органами чувств как приборами для настройки банного микроклимата.
     
  13. Bandar-log
    Регистрация:
    06.04.18
    Сообщения:
    1.079
    Благодарности:
    767

    Bandar-log

    Живу здесь

    Bandar-log

    Живу здесь

    Регистрация:
    06.04.18
    Сообщения:
    1.079
    Благодарности:
    767
    Мда, писать в заглавии темы "физика", а затем отрицать какие бы то ни было измерения, что у человека в голове творится, непостижимо сие...
     
  14. Prison
    Регистрация:
    01.06.14
    Сообщения:
    5.737
    Благодарности:
    3.756

    Prison

    Живу здесь

    Prison

    Живу здесь

    Регистрация:
    01.06.14
    Сообщения:
    5.737
    Благодарности:
    3.756
    Адрес:
    Москва
    Мракобесие правит головой) хаотичное движение мыслей, не связанных между собой.
    https://readingsouls.livejournal.com/261917.html
     
  15. ValOK
    Регистрация:
    08.02.14
    Сообщения:
    68
    Благодарности:
    53

    ValOK

    Администратор

    ValOK

    Администратор

    Регистрация:
    08.02.14
    Сообщения:
    68
    Благодарности:
    53
    Адрес:
    Москва
    • Это сообщение было отмечено как "Лучшее"
    Небольшой банный ликбез нашла:

    Посещение бани способствует оздоровлению и омоложению организма, избавлению от лишнего веса, помогает расслабиться физически и морально. Однако посещение бани имеет свои особенности и может нанести и вред, если нарушать некоторые ритуалы.

    Чем полезна баня для организма?

    Благотворное действие на организм в бане оказывает высокая температура и горячий пар в парилке. Чем выше уровень влажности, тем больше пользы. Многочисленные исследования показали, что общая польза от посещения бани для организма такова:

    - укрепление иммунитета и профилактика простудных заболеваний;

    - тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы;

    - выведение токсинов из организма;

    - очистка и приведение в тонус кожи;

    - поддержка опорно-двигательной системы;

    - снятие стресса и психологического напряжения.

    Баня особенно полезна тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Высокая температура и пар активируют обменные процессы, улучшают водно-солевой баланс, выработку гормонов, ферментов, увеличивают количество лейкоцитов в крови, тем самым укрепляют иммунитет и улучшают общее состояние.

    Влияние бани на отдельные системы организма

    Научно доказана огромная польза бани для организма в целом и для отдельных его систем. Польза для:

    - сердечно-сосудистой системы – укрепление сосудов и улучшение кровообращения. Тепло расширяет кровеносные сосуды, увеличивает пульс, заставляет кровь двигаться быстрее. Это помогает избежать наступления инфаркта;

    - дыхательной системы – ингаляция. Влажные воздушные процедуры оказывают благотворное влияние на слизистые оболочки, полезны при заболеваниях дыхательных путей, простудных заболеваний с насморком и кашлем;

    - нервной системы – антистресс. При посещении бани расслабляются мышцы, снимается внутреннее напряжение и чувство переутомления. После бани улучшается настроение, восстанавливается жизненная активность. Есть рекомендации чаще посещать баню людям, страдающим излишней нервной возбудимостью, внутренними беспокойствами;

    - опорно-двигательной системы – профилактика патологий костной ткани, возвращение подвижности суставов. Горячий воздух, проникая в кости, суставы, костные связки, выводит из них токсины, уменьшает риск травматичности, возвращает подвижность суставов без болевых ощущений;

    - желудка – улучшает пищеварение. Банные процедуры снижают кислотность желудочного сока, улучшая метаболизм;

    - кожных покровов – повышает тонус, улучшает кровообращение, способствует омоложению. В бане кожа очищается от старых клеток, запуская процесс регенерации новых. Также банные процедуры стимулируют работу потовых и сальных желез. Они выводят шлаки, токсины, излишки молочной кислоты.

    Также банные процедуры способствуют похудению, убирая лишнюю жидкость и жировые отложения из организма.

    Стоит помнить о том, что чрезмерные походы в парную могут нанести вред организму. Во время парения в организме происходит усиленное кровообращение и обменные процессы. Если переусердствовать, то наступит состояние изнеможения, слабости, обезвоживания.

    Болезни, при которых рекомендуются банные процедуры

    Банные процедуры не только выгоняют простудные заболевания, стимулируют иммунную систему, но и могут сдерживать или вовсе избавить от других заболеваний. Показаниями для приема банных процедур служат:

    - проблемы в работе сердца: высокое (1, 2 стадии) и низкое давление, ишемия;

    - заболевания дыхательных путей: бронхит, бронхиальная астма, пневмония, ринит, ларингит, фарингит, тонзиллит;

    - заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматизм (не в стадии обострения), радикулит, полиартрит, подагра;

    - болезни внутренних органов: гломерулонефрит (без острой стадии), холецистит без камней, сбой в работе желчевыводящей системы;

    - патологии в гинекологии: нарушение цикла менструаций, бесплодие, болезни половых органов в стадии ремиссии.

    Однако стоит помнить о том, что баня благотворно влияет на заболевания в начальной стадии или стойкой ремиссии. В состоянии обострения банные процедуры могут дать противоположный эффект.

    Как правильно париться

    Банные процедуры необходимо проводить с осторожностью. Ухудшение состояния с появлением тяжести в голове, головокружении, слабости говорит о перегреве. В этом случае необходимо немедленно выйти из парилки.

    Процесс парения принесет только пользу и удовольствие, если соблюдать нехитрые правила.

    Перед походом в парилку необходимо ополоснуться теплой водой, при этом не мочить голову. Не перегреться поможет надетая на голову шапочка из войлока. Постепенно привыкать к высокой температуре необходимо с размещения на нижней полке, только потом переходить на полку выше.

    Чтобы хорошо пропотеть, необходимо насухо вытереться полотенцем, войдя в парилку. Иначе влага будет задерживать потоотделение. Просидев в парилке 8-10 минут, рекомендуется выйти, ополоснуться и отдохнуть 5-7 минут. Только затем можно париться и повторять процедуру несколько раз. Заканчивать процедуру парения рекомендуется охлаждением тела прохладным душем, бассейном, но не допустить появления озноба.

    Чтобы банные процедуры сделали крепким здоровье и самочувствие, стоит помнить о том, что нельзя париться в состоянии алкогольного опьянения, перед сном, натощак или сразу после еды.

    Что усиливает лечебный эффект в бане?

    Качественный банный веник, эфирные масла, массаж, хлопковое полотенце или халат, тапочки и шапочка из шерсти задают дополнительный комфорт и наслаждение банными процедурами.

    Банный веник изготавливают из гибких веток лиственных деревьев (береза, дуб, ольха), хвойных пород дерева, травы (крапива и другие). Также могут использоваться другие растения, травы и их комбинации. Свежий сделанный веник ополаскивают теплой водой, засушенный необходимо распарить. Веник принесет максимальную пользу, если для сбора сырья для него выбирать деревья и растения, находящиеся вдали от транспортных дорог. Иначе в парилке кроме полезных эфирных масел, веник будет выделять токсины, канцерогены и примеси от выхлопных газов.

    Нагреваясь, дерево в бане и веники выделяют эфирные масла, которые благотворно влияют на организм. Усилить лечебный эффект можно добавляя на камни капельки других эфирных масел. Масло можжевельника, эвкалипта, чайного дерева, пихты оказывают антибактериальный, антисептический, противовоспалительный эффект. Масло апельсина, иланг-иланга, лаванды, лимона, мелиссы, мяты обладают успокаивающим действием. Укрепит сердце масло бергамота, можжевельника, мандарина, муската, шалфея. Восстановит силы масло кедра и душицы. Масла можно использовать как по отдельности, так и сделав смесь. При этом стоит помнить, что сверх концентрация масел в парилке вызовет интоксикацию. Поэтому необходимо покупать специальные концентраты масел в аптеке, где прилагается инструкция для их применения.

    Баня прекрасно сочетается с массажем. Использование в парилке веников – своеобразный массаж. Однако его необходимо проводить грамотно.

    Банный массаж расслабляет мышечный корсет, улучшает эластичность связок, снимает отеки, усталость и восстанавливает организм после тяжелых физических и эмоциональных нагрузок. В целом оказывает хорошее влияние на кровообращение, работу сердца, сосудов, легких, кожи. Легкий массаж оказывает хорошее влияние не только на кожу, но и способствует оздоровлению внутренних органов.

    В бане проводят массаж, направленный на оздоровление, расслабление, укрепление организма. Наиболее распространенные методики: массаж веником, классический, самомассаж, медовый (в качестве масла используют мед), пенный (вместо масла - пена). Также могут проводить сеансы спортивного, тайского, эротического, антицеллюлитного массажа, массаж горячими камнями и другие виды.

    Противопоказания для посещения бани

    Несмотря на лечебный эффект, посещение бани запрещено:

    - больным туберкулезом или хроническим бронхитом;

    - с болезнью Боткина (гепатит А);

    - имеющим онкологию, тяжелую форму диабета;

    - с невротическим заболеванием (эпилепсией);

    - при обострении хронических заболеваний, острой фазе простудных заболеваний, при воспалительных и кожных заболеваниях;

    - при сердечной недостаточности, недавно перенесшим инфаркт.

    Также стоит отложить посещение бани при появлении недомогания с повышенной температурой. Пожилым людям рекомендуется находиться в парилке не более 10 минут.

    Баня – идеальное место для расслабления, отдыха, поддержания здоровья, также душевной беседы с друзьями за чашкой ароматного травяного чая с медом.

    Сила, полученная после банных процедур, позволяет поддерживать хорошее настроение, самочувствие, душевное спокойствие в порядке и гармонии. Если привить привычку ходить в баню регулярно, эффект от процедур будет постоянным.