Мой Маленький Рай. Возвращение

Ночью меня опять придавило
Как это выглядело?
Это какое то острое состояние?
Что ваша мама- врач говорит об этом? (если она в курсе).
Спасибо за такой детальный рассказ, многое примеряю для себя☺️.(Похоже, схема очищения интересная, но для меня экстремальная.)

 

Ночью меня опять придавило
Как это выглядело?
Это какое то острое состояние?
Что ваша мама- врач говорит об этом? (если она в курсе).
Спасибо за такой детальный рассказ, многое примеряю для себя☺️.(Похоже, схема очищения интересная, но для меня экстремальная.)

 

Прошу прощения за дубль

 

В обед 20 минут блаженствовала в бассейне. Вода очень теплая, было б ещё лучше, если б была б чуть прохладнее. Ну это я с перегреву.
Вина не давали, а я не просила. Не из за алкоголя, а из за того, что уж слишком оно сладкое.
На обед официант принес яйцо. Я до вечера была сыта.
Потом с полпервого до четырех часов процедуры. В масле не купали.
Пошла на ужин с желанием поесть капусты. Андрей сказал, что капусты нет, есть лук. Он раньше меня поужинал.
Я пришла, лука уже нет, есть капуста.
И вареная картошка! Правда присыпанная тмином.
Капусту присолила, дала постоять. И с картошкой ее съела. И очень хорошо зашло.
Полчашки курда вообще отлично.
С тмином пришлось смириться

Пока обратно с ужина в номер шла, опять незахорошело.
Выглядит так - сердцебиениея лёгкая тошнота и будто воздуха немного не хватает.
Отлежалась, отдышалась, остыла. И уснула. За 5 часов уже и выспалась.
Сейчас допишу, пойду на террасе в медитацию сяду.
Утром попрошу отменить все горячие процедуры. Чует мое сердце (буквально, сердце) что это перегрев. Не даром я баню не переношу. И летом дома в саду предпочитаю работать, встав пораньше утром, до жары. Или вечером.
Сердце проверяли, но досконально под нагрузками никогда. Оно меня и не беспокоило. А вот это состояние перегрева очень похожее на то, как бывало дома. И ведь одышка же у меня бывает. Но про одышку я докторам сказала.

Лекарства для сердца мне как раз вчера и выдали. Помогают. Но это не валокордин, не мгновенное действие. Немного надо ждать.

Мама вчера предложила попросить сделать ЭКГ. Утром на приеме первым делом скажу.

Я не удивляюсь нисколько, что вылезла та проблема, которая меня не волновала. Бывает же скрытое течение или просто, как в моем случае, индивидуальная реакция.

Кто любит баню, как мой муж, то ему тутошний нагрев просто семечки. Он от всех процедур балдеет просто. Сияет, как отполированный. А сауну так потребовал увеличить время и вернулся довольный и сауной, и собой.

На ужине встретила новую знакомую и соседку дверь в дверь. У нее стихия вата. Холодная. Она пришла попить чай с друзьями. Отужинали они раньше.
Так она мне сказала, что у стихии вата сегодня на ужин тушёное мясо. Очень вкусно и они очень довольны.
Я удивилась! Выходит, что реально питание не вегетарианское, а лечебное.
Но я и читала, и слышала, и была уверена, что оно строго вегетарианское.
В стихии вата в основном мерзляки или худышки. Их парят не чета остальным. Ну видать и вот кормят тоже.

Ещё перед моими процедурами встретила русского, который на 8 кг похудел, я писала о нем.
Им с женой разрешено уже и море и бассейн и нагрузки.
Но и процедуры никуда не делись.
Они устраивают состязания между собой, плавают в опасном океане, подолгу гуляют. Выглядят просто шикарно. Особенно мужчина. Он прямо на моих глазах помолодел на десяток лет за все дни, что я его вижу. Им на днях уезжать.
Вес они не сбрасывают, хотя жена поплотнее меня объемами.
Этот мужчина сокрушался, что надоел пудровый массаж. И очень удивился, когда я сказала, что на пудровом засыпаю.

Я в зеркале на себя тоже любуюсь. Может и не 10 лет минус, так 11 дней ещё впереди.
Спасательный круг на животе сдулся, одежда болтается. Тело сокращается в размерах.

Читала про пудровый массаж. Пудру из трав обычно смешивают с маслом и этой смесью растирают тело. Считается более щадящим, чем сухой пудрой. И типа на сухую можно только тем, кто легко переносит. Мне масло в пудру добавляли только в масленую неделю. Все дни до масла делали полусухой. Насыпали на тело, смазанное маслом. Был настоящий скрабинг.
Когда масляная неделя закончилась, я сама попросила всухую. Это балдёжь!
А вот видите, мужчине тяжело.
Наверное массаж горячими мешочками тоже отменят, ну, я так думаю. Жаль, мне он нравится. Но сердце говорит стоп высоком температурам.

Ничего, в арсенале клиники столько процедур и без нагревания, что на мою долю хватит с избытком.

Не сплю. Постирала купальник и Андреевы плавательные шорты. Хочу нарушить режим.
Потихоньку сходить в бассейн, охладиться.
На улице 26⁰ сейчас, днём обещают 32⁰

 

Доктор перед завтраком все расспросила. Общаемся через Гугл транслит, голосовой набор.
Сегодня прием кардиолога, кардиограмма.
Детокс заменили на лекарства для сердца и лекарство, снижающее чувствительность к жаре. Оказывается и такое есть!
Капсулы - прессованные растительные компоненты.
Горячие процедуры отменили. Будут массажи, процедуры для глаз и для носа и гайморовых пазух. Их тоже полно.

Завтракала сэндвичем с двойным сыром и черный чай.
Сыр очень вкусный.
Эмоционально самочувствие хорошее, да и общее нормально.

Естественно ночью купаться не пошла а спокойно уснула.
Сейчас пойду в бассейн.

Всем хорошего дня!

 

Балдёжжжжжь!


А это мой плавательный пояс, благодаря которому я получала в море на Шри Ланке и сейчас в бассейне чудесные ощущения от купания.
Да, я плаваю чуть лучше топора и мне не стыдно. Зато современные технологии позволяют наслаждаться купанием людям, не умеющим плавать.

 

Обслуживающий персонал.
Уборка номера ежедневно без пропусков, так как после аппликации много грязи, высохшие на теле компоненты аппликации сыпятся по дороге в душ. Простынки, в которые заворачивают пациента тоже все в этом. Ванна рыжая.
Все отмывается, меняется белье постельное, полотенца, шторка в ванне, коврики для ног. Добавляется шампунь, мыло и кондиционер. Убирается мусор из контейнеров. С тумбочек и столов ничего не убирают. Чтоб не выбросить нужное. Уносят посуду. По просьбе забирают в стирку вещи пациентов. Стирают хорошо, возвращают через 1-2 дня отглаженное.
Работают быстро.
В номер приносят лекарства, отвары в термосах, по просьбе еду и фрукты.
Можно позвонить заказать. Лучше на английском.
Если нужна помощь врача а английского нихт фершьтеен, то можно звонить доктору переводчику.

С раннего утра на территории наводят порядок. Метут дорожки, убирают опавшие листья и цветы. Сейчас сухой сезон, листьев опадает много. Да их и в любой сезон, я думаю, много. Поливают растения, окатывают их водой по листьям. Растительность тут прекрасная, но горшечные все равно не все идеальны. Их уносят, ставят новые. А прежние на реанимацию. Сорняки удаляют вручную.

У бассейна выдают полотенца, есть душ и туалеты.

Служащий весь день хлопочет. Утром вытирает с матрасов конденсат, чистит воду от листьев и мошек, следит за системой фильтрации.
Высокий крепкий мужчина, работа наверняка у него не только у бассейна, может в тренажерке ещё, она рядом.
Официанты знают всех пациентов и в каком номере те живут. Стараются чтобы всем было хорошо.
Все улыбаются, приветливы, предупредительны.
К чистоте у меня нет абсолютно никаких замечаний.
А отношение к пациентам просто завидное. Нас нигде никогда так не обхаживали. Без тени подобострастия. Это забота. И это приятно.
Наш корпус в центре на фото


Накопительные емкости на крыше нашего корпуса.

А на процедурном ёмкость вообще огромная.

 

Здравствуйте Марина. С интересом читаю ваши путевые записки. Скажите пожалуйста, вам в клинике перед началом лечения проводили какие то обследования или брали кровь на анализ? Или назначения врача основываются на рассказе о себе самого пациента? Спрашиваю потому, что у вас такие интенсивные массажи и тепловые процедуры, а при ряде хронических заболеваний это может дать отрицательный эффект. Вам же с мужем желаю достижения поставленных целей.

 

Только со слов пациента.
Нужно перечислить все свои хрони и хрени. (Пардон). Я о том, что у меня сердце не в порядке, не знала. Обследования без нагрузки показывали, что все в норме.
Люди приезжают из года в год. Многие везут анализы и результаты обследований.
Видела и очень больных, но их мало. А у пожилых и не бывает, чтоб без хрони. Даже если они как огурчики.

Пара из Казахстана под 70 лет приехали в 13 раз! Ездят ежегодно.

Но я с Вами согласна, что всякое может случиться. Как клинике поступает в этих случаях, я не знаю.
На всех оформлена медстраховка, включена в тур.

Мне значительно лучше. Лечение даёт эффект. Ну и организм насытился.
Приема у кардиолога ещё небыло. Жду.

 

Жизнь заиграла новыми красками. Купание в бассейне, белок в виде яйца на обед. Подобранное лечение.
Мне прямо сейчас очень хорошо и спокойно.
На обед сделала салат из яйца, лука и огурчика. Подсолила и кусочек тоста. А до того, как ингредиенты принесли в номер, в ресторане наелась арбуза. С большим удовольствием!
Как же приятно ощущать вкус натуральных продуктов без тонны специй и перца!

Что то слаще арбуза мне не хочется. При мысли о сладком никаких эмоций, даже скорее неприятие.
Жирного и жареного я наверняка очень долго не захочу. Пропитали меня маслом насквозь. Фу.
Буду запекать продукты в духовке или мультиварке. Без масла.
Сегодня наслаждаюсь запахом лука.

На ужин, если интуитивно ни на что аппетит не разыграется, просто съем чашку курда без наполнителей. Можно гранат в него попросить. Гранат же нужно по предписанию вставлять в дневной рацион.

Процедуры через 2 часа. Жаль мешочков не будет. Ну да ладно. Сегодня возможно что то новенькое с моим аватаром сотворят.

 

Я в порядке, жду ужин в номер. 3,5 часа процедур. Все прекрасно.
Позже подробно поведаю обо всем.

 

Сегодня все процедуры без нагрева.
Пудровый массаж, массаж по маслу головы и лица, массаж ногами, широдхара и очищение глаз.
Про глаза я писала. Промывают очи отваром трав. Немного щиплет, потом проходит. Это подготовка к масляной ванночке для глаз. Ванночка будет позже. Эффект чувствую, белый свет становится светлее.
Широдхара. Лили на лоб тонкой струйкой теплую воду. Мне было очень приятно, задремывала.
Массаж ногами. Я лежала на матрасе на полу, а мое тело Амблика разминала ступнями ног. Руками она держалась за верёвку, привязанную к потолку.
По телу не ходила. Просто, оказывается, руками так связки и глубокие мышцы не промять, как ногами. Хотя руки у Амблики невероятной силы.
Так как тело было уже до этого отлично размассировано на протяжении предыдущих дней, никакой боли не испытывала. Лежала и только покряхтывала от удовольствия. И чувствовала, как в каждую клеточку возвращается жизнь. Я уже не могу назвать себя старой телегой или клячей. Я лёгкая, как пушинка! И это восхитительно.
Я аж расплакалась под конец сеанса, настолько неожидан был эффект.
Сердце не колошматится, дышу ровно, настроение умиротворённое.
К кардиологу не попала, была на процедурах. Но и индийцы народ неспешный. В смысле они никуда не торопятся. Значит буду ждать приема завтра. Видимо доктора решили, что крайней необходимости нет.
Процедуры у меня около 12 дня начнутся.

Ужинала курдом и тостом с сыром. Сама луку в него положила. Довольная, мне вкусно и сытно.

 

Сегодняшняя процедурная.

 

Марин, я одного не понимаю, чем они объясняли запрет болтаться в бассейне? Ну, и в море-океане?
Про нагрузки, понятно. Но вы же не собирались делать заплывы, готовясь к олимпийским играм

 

Написано нельзя плавать и принимать ванну. Это касается водных процедур. Да я инструкцию сфотаю, сами прочитаете.
Стихии природы, вода, ветер, земля, огонь (солнце) влияют на человека. Нельзя подвергать себя их влиянию, чтобы программа очищения правильно сработала. И так идёт разборка разбалансировка, перед новой сборкой, куда ж добавлять.
А в дальнейшую глубину вопроса я и не вдавалась. Нельзя значит нельзя, аюрведе лучше знать.
Однако многие считают, что "а кто мне запретит" и делают, как хотят.
Мы целенаправленно идём по плану, особенно Андрей. Упертые потому что.
Когда у нас появится ещё возможность сюда приехать? И появится ли.