Правильный дядька. Про сердце - абсолютно правильно. Мне так врачи и говорили. И про спать - тоже. Про еду - ешьте то, что хочется, это ваш организм сигнализирует вам, чего ему не хватает. Вот...
Поговорил я со звездой стрима. Блин, как четко она отвечает на вопросы, ни одного лишего слова. У меня часто воды много и лишнего мусора. Флудильщик, че с меня взять. Спокойной ночи.
Полезно с палками ходить - скандинавская ходьба . Я вот никак не начну после дачи, палки стоят пылятся. Но по такой погоде не могу себя заставить.
Нее, мы, кстати, тогда стали вспоминать именно Бельды, начали искать в инете и наткнулись на это исполнение, нам оно понравилось