Я тоже калории не считаю, но знаю сколько их в 1 г жира, углеводах и белках...приходится контролить себя, а то бывает, что тормоза заклинивает
Ну так можно жить, что бы есть, а можно есть, что бы жить...вроде одинаково, а смысл разный...никому ничего не навязываю, просто личный опыт...