РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС Отцу дали 2-ю, он тогда ещё мне объяснял, что это практически автоматом делается . Но это давно было, в начале двухтысячных - с тех пор могло многое измениться .
Ешь мясное без гарнира и без хлеба. И наешься и не отложится. Овощи ещё можно. Надо на раздельное питание перейти. Но совсем силы воли нет
Ну мне повезло что не приспичило. В -25 на ветру при влажности 80 хочется только бежать в машину и ехать домой