Здоровая и нездоровая баня и процедуры в ней

Тема в разделе "Бани", создана пользователем dan-riza, 20.01.25.

  1. dan-riza
    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029

    dan-riza

    Живу здесь

    dan-riza

    Живу здесь

    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029
    Погодите. Там до перегрева ещё очень далеко. В парную надо ходить с умом.
    Я например сочетаю заходы с охлаждающими процедурами, и выходом на улицу подышать.
    Второе дыхание позволяет просто подольше находиться в парной без перегрева. Получить чуть больше локальных тепловых процедур без нежелательных явлений.

    Обратная связь, дело такое. Меня как-то так напарил пар мастер, я уже думал без сознания упаду с полка, сил не было даже сказать "хватит"! Никакого второго дыхания не было. Хорошо он сам сказал - всё, иди :)
    Было бы второе дыхание, скорее он б упал без сознания :aga:
     
    Последнее редактирование: 08.03.25 в 22:08
  2. Planerik
    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589

    Planerik

    Живу здесь

    Planerik

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Господи помилуй! Вроде взрослый человек, раз врач -значит с высшим образованием, судя по носу - с большим жизненным опытом. Двадцать раз задал простой вопрос, что имеете ввиду под прогревом тела?
    Я так же. Получается что нет никакого прогрева тела? Только поверхностный прогрев? Или как иначе не пойму я Вас
    По второму дыханию я всё сказал, спор бессмысленный
     
  3. dan-riza
    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029

    dan-riza

    Живу здесь

    dan-riza

    Живу здесь

    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029
    Хорош уже оскорблять!
    Раз взрослый, можешь сам понять простые вещи.
    Прогрев тела это помещение его в среду с повышенной температурой, что здесь НЕПОНЯТНОГО?
    ПРОГРЕВ, ЗАТЕМ ОХЛАЖДЕНИЕ.
    Тело прогревается до какой-то небольшой дельты температур, потом охлаждается обратно.
    ЧТО ВАМ НЕ ПОНЯТНО?
    ПЕРЕГРЕВА не происходит! Иначе был бы тепловой удар!
    Нагрев незначителен с точки зрения ПАТОЛОГИИ.

    Все, мил человек, отстань.
     
  4. Planerik
    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589

    Planerik

    Живу здесь

    Planerik

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Даже не было мысли:aga:. Но если приняли так, то приношу свои искренние извинения:hello:. (чего не напишешь в пол одиннадцатого;))
    Непонятно на каком языке вы пишете. Описанное вами, на русском, называется нагрев (нагревание). А прогрев это нагреть целиком, вглубь, всё тело. Отсюда и возникло непонимание. А в целом я согласен с Вами полностью, исключая ВД. Как раз я и считаю что прогревание тела ведёт к перегреву и соответственно негативным последствиям. А прикол в том, что именно этот вариант парения продвигается профи мастерами, которые парят по 20 минут до полного изнеможения клиента и при этом именуют полученный результат полным релаксом. Когда чел уже не может ворочить членами и отрубается на ходу.
     
  5. Planerik
    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589

    Planerik

    Живу здесь

    Planerik

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Так не только лимфу, переферийная капилярная кровеносная система так же не может быть прогнана сердцем. Ещё в СССР читал статью на эту тему, там оказалось что сердце чисто как насос не способно протолкнуть кровь до самой периферии. Вот почему важны всякие У-ШУ, поддерживающие элластичность и тонус мышц
     
  6. Planerik
    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589

    Planerik

    Живу здесь

    Planerik

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    У вас проблема с логикой? Есть понятие кардио тренировка. Если сауна запускает определённый сердечный ритм т о какая разница? Вы же не про объём мышечной массы пишете
     
  7. dan-riza
    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029

    dan-riza

    Живу здесь

    dan-riza

    Живу здесь

    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029
    Насчёт ВД пока вопрос открыт. Ничего плохого в нем не вижу, но это скорее "для девочек". Я вообще перестал пользоваться, но если туда морду опустить, там всякие травы, то почему бы не подышать? Не надо до дури человека парить во время этого.
     
  8. Planerik
    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589

    Planerik

    Живу здесь

    Planerik

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Верую, Господи. Помоги моему неверию
     
  9. dan-riza
    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029

    dan-riza

    Живу здесь

    dan-riza

    Живу здесь

    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029
    Возможно да, нагрев и прогрев это немного о разном, но ведь одно следует из другого, не так ли. Причем, в рамках физиологии ничего страшного. Прогрев тела и при физической работе происходит, никто от этого не помер.
    А вот перегрев это в медицине уже ближе к патологии. Слово пере означает сверх, сверх меры, что ведёт к неким последствиям.
     
  10. Planerik
    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589

    Planerik

    Живу здесь

    Planerik

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Человек это Великая Тайна, но частично разгаданы некоторые моменты. Если рассматривать организм как механизм, то есть датчики (рецепторы). Например в хамаме висит датчик на стене. По его команде подаётся пар. И поддерживается режим строго хамама. Но если плеснуть ледяной водой на датчик, то пар будет поступать сверх меры. Так и человеческий организм можно обмануть, что и происходит с ВД.
     
  11. Planerik
    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589

    Planerik

    Живу здесь

    Planerik

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Я чисто технарь и для меня есть жёсткие понятия Термины и Определения. Они даны именно для того, что бы грамотные люди понимали друг друга. А если начинать трактовать вольно эти понятия то это именуется Демагогией. Но это уже гуманитарная наука:)]
     
  12. dan-riza
    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029

    dan-riza

    Живу здесь

    dan-riza

    Живу здесь

    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029
    Теоретически, если человека поместить в режим где Ттр выше 60 и положить его голову в короб со вторым дыханием, да, можно получить ожоги тела. На практике такой сценарий мне в голову не приходит, если только специально кто-то захочет так зло пошутить над кем-то :faq:

    Если же режимы в парной нормальные, но есть такая приколюха, то не вижу причин для противопоказаний.
     
  13. Planerik
    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589

    Planerik

    Живу здесь

    Planerik

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Боюсь что герой первого марафонского забега с вами не согласился бы, если бы мы могли его спросить:faq:
     
  14. dan-riza
    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029

    dan-riza

    Живу здесь

    dan-riza

    Живу здесь

    Регистрация:
    16.05.20
    Сообщения:
    4.144
    Благодарности:
    1.029
    Там комплекс патологических процессов, вплоть до гипогликемии, ацетонемии, критического обезвоживания, тромбоза и тд
    Перегрев там где-то на последних ролях.
     
  15. Planerik
    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589

    Planerik

    Живу здесь

    Planerik

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.08.12
    Сообщения:
    11.732
    Благодарности:
    4.589
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Если я не вижу никаких плюсов, то на кой я буду практиковать то что мне не до конца понятно?